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"剖腹产月子餐应当遵守以下原则：1、少食多餐，吃清淡、易消化的食物，多喝汤类，适当增加新鲜蔬菜等，保证乳汁的质量，比如喝鲫鱼汤、排骨汤、羊肉汤等增加优蛋白质，促进乳汁分泌；2、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/28 收听(33409)
剖腹产月子餐30天食谱：刚做完手术前几天没有通气时最好不要吃饭，一般2-3天通气后建议吃小米粥、挂面等易消化食物。随着身体恢复，喝汤类比如鸡汤、鱼汤等可以促进身体恢复，还能够促...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/24 收听(76810)
"在小月子的时候，可以食用清炖乌鸡汤，佐料是乌鸡1只，香葱2棵，生姜一小块，配上料酒、精盐和味精，要将乌鸡宰杀干净，放沸水当中焯水除去血水，然后把乌鸡、料酒、葱、姜放入砂锅当中...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/03 收听(35793)
"产后乳汁不足，可以选择食疗的方式促进下奶，可以选择的食谱有：明虾炖豆腐、奶汁百合鲤鱼汤、黄豆猪蹄汤等。明虾炖豆腐使用鲜虾豆腐等同煮，虾营养丰富，易消化，对产后身体虚弱的女性极...
王刚│河北省中医院
2018/08/03 收听(32329)
产妇下奶食谱要适当增加含蛋白质及脂肪的食物，增加新鲜蔬菜和含膳食纤维较高的食物，既能够促进下奶，又能够润肠通便，避免发生便秘和痔疮。吃羊肉汤、花生猪蹄汤、鸡蛋汤既能够补气养血、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/24 收听(32885)
产后乳汁不足可以选择食疗的方式促进下奶，可以选择的食谱有明虾炖豆腐、奶汁百合鲤鱼汤、黄豆猪蹄汤等。明虾炖豆腐是用鲜虾、豆腐等同煮，虾营养丰富，易消化，对产后身体虚弱的女性极有帮...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10 收听(44285)
在产妇坐月子期间，尽量多吃一些汤类的食品，比较容易下奶。容易下奶的食物主要包括：红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/26 收听(76071)
"具有下奶作用的食物是比较多的，蛋白质和脂肪含量比较丰富的食物，各种维生素、微量元素含量比较高的食物，水分含量比较高的食物，都具有比较好的下奶效果。1、鸡肉汤、鸽子汤、羊肉汤等...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(12228)
"月子下奶食谱，主要有以下几方面：一、猪蹄汤，猪蹄具有美容的效果，和一些中药一块熬制，还是下奶的好食物。做的时候可以先把葱切碎、蒜剁碎，然后把猪蹄洗干净，用小火慢慢炖，注意最好...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/29 收听(95160)
"剖腹产后多久下奶，因人而异，并不固定。初产妇一般在宝宝出生后大约3-4天下奶，经产妇可能时间略微提前点，大概在产后2-3天内下奶。不管产后下奶时间早和晚，一般在产后48-72...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/21 收听(22414)
"剖宫产不同于自然顺产，一般自然顺产快时当天就会有乳汁分泌。剖宫产一般会在第2-5天之间。但是不管是剖宫产还是顺产的，宝宝出生半小时之内就得吸吮妈妈的奶头。刚开始剖宫产可能下奶...
张桂果│山东第一医科大学第二附属医院
2018/03/22 收听(63863)
"剖宫产后下奶的时间，每个个体都有很大的差异。有些产妇手术做完后就可以让新生儿吸吮，就有乳汁的分泌，帮助新生儿进行早接触、早吸吮、早开奶，也是为了促进乳汁分泌，养成新生儿含接乳...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/11 收听(12053)
"剖腹产后多久下奶，这个时间是不固定的，需要因人而异。如果是第一胎，可能会在生下宝宝后3-4天左右下奶。如果不是第一胎、已经生育过宝宝，下奶的时间可能会更早，有可能在生下宝宝的...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/20 收听(63220)
剖腹产后想要下奶快，首先，要让妈妈树立信心，鼓励母乳喂养，学会正确的喂养方法，按需哺乳，坚持夜间也要喂奶。其次，让宝宝频繁吸吮，可以刺激体内催乳素的分泌，增加乳汁量。然后，膳食...
辛辉│山西中医药大学附属医院
2021/05/04 收听(90031)
01:50
剖腹产在医学上通常是指剖宫产，剖宫产的下奶时间往往比自然分娩后相对要晚一点，但是大多数在术后的第3天也会开始有乳汁分泌。 剖宫产手术以后由于手术过程中的一些创...
毛滢│北京医院
2023/06/07 播放（62378）
"剖腹产后如果想要下奶，可以多吃有营养的食物，如以下几种：第一、可以吃花生下奶，花生是一种较好的催乳食物，同时还可以用于脾虚、反胃、水肿等各种问题，产后可能会出现贫血等症状，也...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/09 收听(60221)
"剖腹产以后一般3-5天左右，奶水就会充足，如果超过5天奶水还不够宝宝吃，就需要去找老中医，描述产妇的症状，在老中医的辩证诊断下吃中药或者中成药催奶治疗。产后时间越短吃中药奶水...
戚亚兰│宿迁市人民医院
2019/11/12 收听(59162)
正常剖腹产3-4天能下奶，但是每个人的情况不同。如果是第二胎或者第三胎下奶时间比较早，一般产后第二天就可以下奶。有的人在剖腹产时出血量比较多，身体比较虚弱会延长下奶时间，可能需...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/28 收听(21606)
02:03
剖腹产和顺产相比下奶时间会慢一些，因为产妇手术结束后回到病房处于麻醉状态下，其实这时依然建议新生儿吃的第一口奶是母乳，因为只有让新生儿充分吸吮母亲乳头后，下奶才会加快。<...
魏俊│北京大学人民医院
2020/01/15 播放（64302）
