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02:18
走出抑郁，有以下几种方法： 1、如果抑郁符合疾病规律和诊断，按医疗手段治疗，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动治疗，以及综合治疗。运动对焦虑和抑郁情绪都有...
夏泳│杭州市第七人民医院
2021/03/17 播放（64148）
走出抑郁症的方法：第一种是药物治疗，第二种是心理治疗。药物治疗主要是使用抗抑郁剂，常用的抗抑郁剂有帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、舍曲林等。治疗主要分为急性期、巩固期和维持期...
李婷│聊城市人民医院
2019/08/14 收听(52127)
02:01
若抑郁程度较轻，自己可以走出抑郁。但如果抑郁程度中度以上，甚至到重度抑郁，可能除自己以外，需要寻求专业医生帮助，共同走出抑郁。 如只是感觉有一段时间心情不愉快...
陈策│西安交通大学第一附属医院
2023/05/10 播放（50601）
02:50
抑郁症是临床常见的心理障碍，根据程度不同可将抑郁症分为轻度、中度、重度和极重度。通常认为中度以下，或轻中度抑郁症患者可能不需要药物来干预，只通过自我调节能够使使其得到自行...
崔界峰│北京回龙观医院
2022/04/26 播放（56339）
01:54
走出进食障碍可能有以下几种处理方式：
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/12 播放（56750）
02:13
疑病症是一个疾病，是过分的担心自己生病的问题，这种过分的担心使得医学分类属于焦虑障碍的一大类。焦虑障碍的治疗分为两部分，心理治疗和药物治疗。 如果情况不是很严...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29 播放（58492）
"临床上治疗焦虑症主要采用心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。首先心理治疗可以采用放松训练法，特别是渐进式肌肉放松法，可以帮助患者依次放松各大肌肉，有效地缓解焦虑及其相关的植物...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/19 收听(22748)
"走出焦虑需要的时间，要明确焦虑症的治疗是全病程的治疗，包括急性期治疗、巩固期治疗、维持期治疗三个阶段。其中，急性期治疗主要是控制焦虑症状，尽快达到临床治愈，维持时间大约需要1...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/23 收听(83223)
"及时走出焦虑症的问题可以使用药物治疗、心理治疗，也可以自我调整，具体如下：1、药物治疗方面，缓解焦虑症可以使用苯二氮卓类药物，比如劳拉西泮、地西泮、奥沙西泮等，这些药物有很好...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/08 收听(13110)
01:43
走出自卑心理的方法，常见有以下几种： 1、使自己更优秀、强大：通过外界肯定自己，因此自卑可以被利用，促使自己建立良好关系、积极将自卑变为动力、努力提升和完善自...
崔界峰│北京回龙观医院
2022/04/26 播放（96897）
"走出强迫症的方法有两种，一是药物治疗，二是心理治疗。药物治疗对于强迫思维和强迫行为都有显著的效果，主要是应用抗抑郁剂，比如三环类抗抑郁剂中的多塞平、氯米帕明，还有选择性5-羟...
李婷│聊城市人民医院
2019/07/26 收听(71317)
"走出自闭的方法有很多，可以考虑自我调整以及心理治疗，比如严重的自闭影响日常生活和工作，可以考虑心理治疗，推荐认知行为疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法、正面疗法、精神分析疗法等，这...
罗国帅│天津市安定医院
2020/04/04 收听(69757)
"焦虑症属于精神科比较常见的精神疾病，焦虑缓解需要多长时间是因人而异，每个人的病情不一样。有的患者比较快，可能三个月有比较明显的效果。如果病情持续时间比较长，比较严重的患者可能...
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2021/06/07 收听(47915)
"想要走出抑郁症，首先建议到正规的医院进行诊断和治疗，积极的配合医生进行药物治疗或者心理治疗。同时患者也可以进行积极的自我调整，比如可以进行环境的调整，可以试着去减少自己学习或...
李婷│聊城市人民医院
2019/08/21 收听(97587)
01:34
需要走出焦虑，表明已经符合焦虑症的诊断标准，还有一种非常罕见的因素，很多疾病都有一定的自然缓解过程。非常轻症的焦虑状态，负性生活事件已经去除了，很多人需要自然缓解，但自然...
孙兆明│烟台毓璜顶医院
2019/09/25 播放（57365）
02:02
对于更年期的焦虑症，通常是跨学科的合作，给予针对焦虑症的治疗方案，通常分为药物治疗和心理治疗，但也会建议两者结合。因为焦虑症的发生，一部分与生物学因素有关，另一部分与社会...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/28 播放（75060）
01:49
走出焦虑和抑郁，患者要有基本的健康观，即需要认识焦虑、抑郁为精神，或者心理状况的问题，可能是疾病，可能是症状，因此需要科学观察、应对，必要时需要就医治疗，以此保持后续的连...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/26 播放（64750）
"引产以后出现悲伤的情绪一定要使用多种的方法努力调节自己的情绪，主要方法有积极的转移注意力，放宽心情，给自己加油打气。还要照顾好自己的身体，当自己的身体恢复比较好之后早日恢复...
罗国帅│天津市安定医院
2019/12/15 收听(78824)
我来自安徽六安，是一名基层公务员，得强迫症是在自己初中的时候，大概在1998年左右。那个时候，我从上海转学到老家镇上初中上学。那个时候，我感觉到自己有些异常，平时上课都感觉到注...
杨晓冬│有来心理诊室
2022/12/28 阅读(4038)
