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走出抑郁,有以下几种方法: 1、如果抑郁符合疾病规律和诊断,按医疗手段治疗,包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动治疗,以及综合治疗。运动对焦虑和抑郁情绪都有...
夏泳│杭州市第七人民医院
2023/07/14 播放(64148)
若抑郁程度较轻,自己可以走出抑郁。但如果抑郁程度中度以上,甚至到重度抑郁,可能除自己以外,需要寻求专业医生帮助,共同走出抑郁。 如只是感觉有一段时间心情不愉快...
陈策│西安交通大学第一附属医院
2023/05/10 播放(25301)
走出抑郁症的方法:第一种是药物治疗,第二种是心理治疗。药物治疗主要是使用抗抑郁剂,常用的抗抑郁剂有帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、舍曲林等。治疗主要分为急性期、巩固期和维持期...
李婷│聊城市人民医院
2023/10/24 收听(52128)
抑郁症是临床常见的心理障碍,根据程度不同可将抑郁症分为轻度、中度、重度和极重度。通常认为中度以下,或轻中度抑郁症患者可能不需要药物来干预,只通过自我调节能够使使其得到自行...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/05/03 播放(56340)
疑病症是一个疾病,是过分的担心自己生病的问题,这种过分的担心使得医学分类属于焦虑障碍的一大类。焦虑障碍的治疗分为两部分,心理治疗和药物治疗。 如果情况不是很严...
曲姗│北京大学人民医院
2023/10/19 播放(58492)
"临床上治疗焦虑症主要采用心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。首先心理治疗可以采用放松训练法,特别是渐进式肌肉放松法,可以帮助患者依次放松各大肌肉,有效地缓解焦虑及其相关的植物...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/04/27 收听(22748)
走出进食障碍可能有以下几种处理方式:
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/19 播放(56750)
恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理的症状和行为异常的心理障碍。主要治疗:1、要相信科学检测,在窗口期以后,做了抗体或者核酸的检测是阴性的就可...
熊洪海│吉安市中心人民医院
2023/05/23 收听(44134)
近年来矮小症成为了一个备受关注的话题,越来越多的人开始关注身高对于个人形象的重要性,并致力于寻找走出矮小症的误区,具体如下:1、均衡的饮食营养:要想达到理想的身高,均衡的饮食十...
易维芬│清华大学玉泉医院
2023/09/12 阅读(2056)
"走出焦虑需要的时间,要明确焦虑症的治疗是全病程的治疗,包括急性期治疗、巩固期治疗、维持期治疗三个阶段。其中,急性期治疗主要是控制焦虑症状,尽快达到临床治愈,维持时间大约需要1...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/10/25 收听(83224)
"及时走出焦虑症的问题可以使用药物治疗、心理治疗,也可以自我调整,具体如下:1、药物治疗方面,缓解焦虑症可以使用苯二氮卓类药物,比如劳拉西泮、地西泮、奥沙西泮等,这些药物有很好...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/04 收听(13110)
走出自卑心理的方法,常见有以下几种: 1、使自己更优秀、强大:通过外界肯定自己,因此自卑可以被利用,促使自己建立良好关系、积极将自卑变为动力、努力提升和完善自...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/04/26 播放(96898)
需要走出焦虑,表明已经符合焦虑症的诊断标准,还有一种非常罕见的因素,很多疾病都有一定的自然缓解过程。非常轻症的焦虑状态,负性生活事件已经去除了,很多人需要自然缓解,但自然...
孙兆明│烟台毓璜顶医院
2023/09/02 播放(57366)
走出焦虑和抑郁,患者要有基本的健康观,即需要认识焦虑、抑郁为精神,或者心理状况的问题,可能是疾病,可能是症状,因此需要科学观察、应对,必要时需要就医治疗,以此保持后续的连...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/26 播放(32375)
对于更年期的焦虑症,通常是跨学科的合作,给予针对焦虑症的治疗方案,通常分为药物治疗和心理治疗,但也会建议两者结合。因为焦虑症的发生,一部分与生物学因素有关,另一部分与社会...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/28 播放(37530)
"焦虑症属于精神科比较常见的精神疾病,焦虑缓解需要多长时间是因人而异,每个人的病情不一样。有的患者比较快,可能三个月有比较明显的效果。如果病情持续时间比较长,比较严重的患者可能...
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2023/11/20 收听(47916)
"走出强迫症的方法有两种,一是药物治疗,二是心理治疗。药物治疗对于强迫思维和强迫行为都有显著的效果,主要是应用抗抑郁剂,比如三环类抗抑郁剂中的多塞平、氯米帕明,还有选择性5-羟...
李婷│聊城市人民医院
2023/11/03 收听(71318)
走出自闭的方法有很多,可以考虑自我调整以及心理治疗,比如严重的自闭影响日常生活和工作,可以考虑心理治疗,推荐认知行为疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法、正面疗法、精神分析疗法等,这些...
罗国帅│天津市安定医院
2023/10/21 收听(69758)
"想要走出抑郁症,首先建议到正规的医院进行诊断和治疗,积极的配合医生进行药物治疗或者心理治疗。同时患者也可以进行积极的自我调整,比如可以进行环境的调整,可以试着去减少自己学习或...
李婷│聊城市人民医院
2023/07/04 收听(97588)