肠胃吸收不好怎么调理

2020-04-03 11:19

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胃肠吸收不好,可以通过口服复方消化酶胶囊、益生菌,以及饮食调节来进行调理。
胃肠吸收不好与胃肠蠕动功能紊乱、肠道菌群失调,以及饮食不规律等因素有关。当出现胃肠蠕动功能不好、吸收功能减退时,可能是因为肝、胰、胃的分泌消化食物的酶,和胃酸减少引起的。这时可以口服改善消化功能的药物,比如复方消化酶胶囊,或者胰酶胶囊等来进行调节肠道的消化功能。
胃肠吸收不好也与肠道菌群失调有关,这时益生菌减少,有害菌增多,导致食物不能得到充分地发酵,就产生很多营养物质不能被吸收的现象。这时可以口服益生菌来调节肠道菌群,改善吸收功能。
此外,在饮食上可以采取进食易消化的食物,比如小米粥、稀饭、面条、馒头等食物来进行调理,或者采用中医中药的方式来进行胃肠功能的调节,改善其吸收功能。

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