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金桔能够为机体补充丰富的维生素P，而维生素P能够降低血管的脆性，因此适当的吃金桔可以补充维生素P，在降低心脑血管疾病发生率方面的功效非常明显。金桔还能为机体补充丰富的维生素C，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/20 收听(88640)
03:36
菊花品种较多，市面上卖的有杭菊、亳菊、怀菊、滁菊，最为有名，有四大名菊之称，古代把菊花作为延寿客。菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，性味比较甘，略微有点苦寒，归属于肺...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/12/25 播放（83922）
"菊花茶具有以下功效：1、可以醒脑，平肝明目。经常饮用菊花茶可以清泻肝火，对于肝火旺盛，眼睛红肿、刺痛、干涩的症状有很好的疗效。2、可以降低血清胆固醇，增强血管抵抗力，预防心脑...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/11 收听(86384)
菊花茶具有散风清热、平肝明目、清热解毒等功效和作用。在临床经常饮用菊花茶，对于视疲劳、视力衰退、过度用眼引起的眼部症状都有良好的改善作用。还可以改善身体的眼部视力，经常食用菊花...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/26 收听(44332)
01:13
金桔的功效具体如下： 1、美容养颜：金桔当中的维生素C可以很好地调节皮肤内色素的代谢，促进皮肤内胶原蛋白的生成，让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，进而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/28 播放（44955）
01:37
金桔的功效与作用如下： 1、缓解疲劳：因为金桔中含有一定量的碳水化合物，即糖分，糖能产生4000cal/g的热量，因此它为机体提供能量，在恢复体力、缓解疲劳方...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（76634）
"蒲公英菊花茶最大的功效是清热解毒，蒲公英和菊花都是比较寒性的食物，可以起到一个很好的去心火的作用。对于急性扁桃体炎、感冒、发烧等症状，有着很好的缓解作用。清热解毒是蒲公英菊花...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/09/09 收听(64444)
"决明子菊花茶是一种健康养生茶饮，材料为菊花、决明子、大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。其中决明子药性寒凉，有泻泄和降血压的作用，菊花是一味非常常用的清肝明目、...
疏欣杨│中日友好医院
2020/05/02 收听(62404)
蒲公英菊花茶是一种健康茶饮，它是由菊花和蒲公英组成的，具有清热解毒、利尿散结等功效的茶饮，特别适合于春夏季节咽喉干燥、眼目发涩等不适。因为蒲公英具有很好的清热解毒功效，菊花和蒲...
疏欣杨│中日友好医院
2020/07/23 收听(12592)
"从营养学角度来看，山楂内含有黄酮类、三萜皂苷类以及脂肪酸、维生素C和很多的微量元素；菊花的主要成分有挥发油、胆碱、水苏碱以及黄酮类的化合物，因此这两种食物营养价值比较丰富。所...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/09/11 收听(43598)
"百合是很好的药食同源的食品，它可以养肺阴、润肺燥、清肺火。治疗干咳无痰，由肺阴虚、阴虚火旺引起的长期干咳，百合的效果会更好。同时它可以降肺气，肺气得降，甘气得平，气不上逆，干...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/04 收听(79120)
01:27
菊花茶有平肝明目、散风清热、消渴止痛的功效，可以用于治疗头晕，即头痛眩晕，还有目赤肿痛、风寒风热感冒、咳嗽等病症。在沏菊花茶的时候，每天大概1次5g即可，也可以加白糖后代...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2018/07/23 播放（78464）
02:03
菊花茶都很熟悉，是大家常饮用的一种茶类，特别是在夏季，还有较燥热的时候。它的主要功效是疏风清热、解毒明目。 在现代药理当中，有一定的降血压和降血脂作用。根据它...
马方│北京协和医院
2018/09/06 播放（86600）
01:42
菊花茶的功效与作用，具体如下： 1、清热解毒：对于风热感冒所导致的喉咙疼痛、头疼、头晕、发热，如果适当地应用菊花茶，通过清除风热都有着很好地缓解风热感冒症状的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（47306）
01:45
玫瑰菊花茶，可以起到理气、解郁，而且可以活血调经。并且玫瑰菊花茶可以起到疏散风热、清肝明目这样的功用。 1、理气解郁：玫瑰是一个甘温而微苦，这样一个性味，玫瑰...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（46363）
01:41
对于菊花茶的功效与禁忌，具有以下几点： 1、功效：菊花茶有疏散风热、平肝明目的功效。菊花茶是甘、苦而微寒的性味，入肺经，也入肝经。菊花用于风热侵袭人体，如出现...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（43894）
金桔果是芸香科、柑橘亚科中的一种植物的果实。它是一个食物，除此之外它也有一定的药用价值。研究发现金桔果中富含维生素C，每100g金桔果所含的维生素C达到49g，而且80%是在果...
陈頔│北京医院
2020/04/24 收听(75494)
"金桔干含有丰富的维生素A，具有预防色素沉淀、增加皮肤弹性，以及延缓衰老，避免肌肉松弛等作用。另外常食金桔干可以理气止咳、健胃化痰，有预防哮喘的功效。对于患有气管炎，以及呼吸道...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/09 收听(83188)
"金桔柠檬的第一个功效是能够化痰止咳，因为从中医食疗的角度上来讲金桔柠檬入肺经，因此对于咳嗽、咳痰、咳血、肺燥，如果适当的食用金桔柠檬，都有着很好的化痰止咳的功效。第二个功效是...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/08 收听(15142)
冰糖金桔的功效：1、能够润肺生津，因为从中医食疗的角度上来讲冰糖金桔性平、味甘，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血，津液不足导致的口渴、口干的人，如果适当食用冰糖金桔有很好的润肺生...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(13310)
