踝关节活动度的正常范围是多少

2023-09-12 20:35

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 踝关节活动度的正常范围是多少
01:09

语音内容

踝关节也是人体一个非常重要的负重关节,不像膝关节和髋关节周围有很多的肌肉,以及韧带保护和固定,踝关节本身的活动范围要比较大,并且容易出现扭伤。主要的活动范围一般包括背伸、跖屈、外翻、内翻以及旋转的活动,正常的活动范围是背伸大概在45度;内翻大概是40度;外翻大概是35度;跖屈的角度大概是45度。但是也有一些特殊人群,角度也会有一定的区别,像运动员由于本身做了韧带拉伸的运动,或者是健身运动角度会相对大一些,但基本上整个范围也是在这些角度附近。

分享:

50

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
赵军的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved