孕妇几个月开始吃钙片

2020-05-26 14:30

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妊娠4-5个月,随着胎儿的生长发育,从母体获取的钙含量就会明显增加,则需开始进行补钙。
孕妇在怀孕期间,由于早孕期的呕吐反应,胎儿早期生长发育较慢,可不考虑补钙。但如果孕妇体内有缺钙的情况,就会发生抽筋的现象,可以适当的晒晒太阳,还可通过食物获取,还需要额外的补充钙片,才能有效的补充血液内钙的含量和浓度,可满足胎儿不断成长过程中所需要的钙,避免胎儿生长发育受到影响。
由于夜晚孕妈妈们最容易出现低钙,对于钙的补充一般说明书上会写饭后服用,此处还是建议大家晚上睡觉前服用,饭后服用的目的是为了减少钙片对胃黏膜的损伤,但却容易出现结石或者便秘。

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