打激素变胖了怎么办

2019-10-18 14:48

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一些疾病应用激素后变胖是激素的副作用无法避免,主要是由于激素会使体内的脂肪重新分布出现向心性肥胖,表现为满月脸和水牛背。
如果没有出现股骨头坏死等并发症,说明还有运动能力,激素冲击后出现肥胖,只能通过长久有氧运动来消耗掉脂肪,从而恢复正常身材,恢复起来较正常肥胖的人群慢。
另外运动量不宜过大,但是需要长期的坚持,可以应用补充体内钙的药物。如果身体情况允许,可以进行抽脂,但不是十分推荐,还是建议长期的有氧锻炼,用身体正常代谢功能消耗掉脂肪。

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