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"合理营养的意思包括:第一、把该吃全的食物吃全,就是应该摄取各类食物,以满足对各种营养素的需要。在饮食中要做到合理搭配主食和副食,一定要摄取主食中的粗粮、细粮,副食中的肉类、奶...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/01 收听(48322)
营养其实就是人体从外界的环境当中摄取食物,通过吃饭和饮食进入到体内的这些食物,经过胃肠道的消化,对其中的营养素进行吸收和代谢。由此利用的这些食物当中的营养素,比如像蛋白质、脂肪...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/29 收听(75806)
"鸡肉的第一个功效是可以为机体补充丰富的优质蛋白,对于提高机体的免疫力、防治肌肉衰减症方面的功效会非常的明显。鸡肉的第二个功效就是从中医食疗的角度上来讲能够温中益气,因此对于虚...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(30100)
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放(47015)
"鸡肉的功效如下:1、可以为机体提供丰富的优质蛋白质,对于提高机体的免疫力、纠正肌肉衰减症的作用会非常的明显;2、能够预防和治疗缺铁性贫血,因为鸡肉当中含有丰富的铁元素,并且是...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/08 收听(96588)
鸡肉不要和同样是温热型的食物一起大量来吃。因为从中医食疗的角度来说,鸡肉偏温热,如果过多吃鸡肉,本身就容易引起上火的表现。 如果再和同样是温热型的食物,比如羊...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放(35420)
食物相克并不是指两种食物不能一起吃,吃了会引起中毒,甚至死亡的表现。从中医食疗的寒凉、温热的角度,如果某些食物寒凉,和一些温热性的食物一起吃,两者的属性正好相反,就发生了...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(28768)
鼻饲营养顾名思义就是从鼻子插一个管插到胃内或者插到肠内,就叫鼻饲营养。静脉营养叫肠道以外的营养,就是通过静脉供给的营养。肠道实在利用不起来或者瘫痪了,比如口腔疾病、厌食症...
秦文君│山西省中医院
2019/11/14 播放(89356)
孕期需摄入充足的热量、蛋白质、铁、钙、锌、碘、硒、钾等微量元素,以免孕妇出现贫血、手脚抽搐、麻木等症状,同时口服复合维生素,如维生素A,主要预防夜盲症、贫血;维生素B,主...
李勉勤│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/04/30 播放(53360)
孕妇、哺乳期女性的膳食营养指导,应基于中国居民膳食指南而制定,在符合膳食宝塔的基础上,还需增加额外的营养素,如能量、蛋白质、铁、碘、钙、维生素D等。其中能量方面,孕中晚期...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/03/21 播放(95382)
鼻饲营养就是通常所谓的肠内营养。肠内营养方式包括口服、管饲。管饲就是鼻饲,又可以分为鼻饲或者造瘘。总的来说,鼻饲是通过导管把营养液输入胃肠道,保证患者获得必需的营养素。其...
秦文君│山西省中医院
2019/11/14 播放(84848)
"营养脑神经可以选择使用食物和药物来进行,食物方面,主要是含有不饱和脂肪酸、高蛋白的食物可以营养脑神经。比如猪瘦肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、黄豆、芝麻、核桃等物质能营养脑...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/19 收听(15670)
"营养神经通过服用药物帮助治疗,可以选择口服神经营养因子帮助治疗,例如甲钴胺、谷维素等药物,也可以服用维生素B2和维生素B12来营养神经,患者也可以通过按摩、针灸等方法舒缓经络...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/03/23 收听(10688)
"苹果是日常生活当中非常常见的一种水果,味道酸甜可口,适量的食用一些苹果可以有效的促进食欲。从营养学的角度来讲,苹果当中含有丰富的果胶、果糖、维生素A、维生素C、维生素E,还有...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/11/30 收听(51308)
孕期营养即孕妇的营养状况。现代医学推崇“生命一千天”的概念,即从孕育胚胎第一天开始到幼儿两岁期间,属于生命的窗口期,这一千天之内的营养状态将奠定幼儿一生的身体营养情况。其...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/03/21 播放(50720)
"俗话说吃什么补什么,经常喝骨头汤,可以促进青少年骨骼的发育,可以增强人体骨头的造血功能。骨头除含有蛋白质、脂肪、维生素外,还有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘连蛋白等等。骨头中所含...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/15 收听(80292)
"神经营养不良,多数由于神经末梢血循环障碍所引起,可以改善血循环治疗。常用的药物有,丹参、红花、三七,银杏叶滴丸、舒血宁、维脑路通,川芎嗪、疏血通等。血液循环改善后,患者的神经...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/15 收听(11382)
"感冒不能够吃鸡肉,主要是针对于感冒的特殊类型而言。从中医学的角度来讲,鸡肉属于性热的食物,能够使人产生燥热。感冒可分为风寒型感冒和风热型感冒,对于因为外感寒邪入侵,而导致出现...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/26 收听(11248)
"爱吃鸡肉的好处具体如下:1、不容易得感冒,因为鸡肉当中含有丰富的蛋白质,能够很好的促进免疫球蛋白在内的众多免疫物质的生成,在抵御以感冒为代表的疾病方面的好处非常明显。2、可以...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(55650)
鸡肉蛋白质的含量大概在20%,即每100g的鸡肉中,大约含有20g的蛋白质,由此可以看出鸡肉蛋白质的含量比较高,具体功效如下: 1、提高机体抵抗力:抵抗力低下...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(38093)