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02:22
秋天滋阴润肺食物较多，主要有以下几类： 1、百合：归心肺经、长期服用可养心安神、滋阴运肺，建议平时熬制百合莲子粥； 2、梨：具有养心润肺、清肺化痰...
王中超│河南中医药大学第三附属医院
2018/09/29 播放（93318）
"杏仁本身有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁偏于润肺止咳，一般可以直接用它煮水或者熬粥，就能起到润肺止咳的作用，而苦杏仁有小毒，因此，苦杏仁要在医生的指导下应用，不能自己随意应用，一...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(38259)
"润肺是针对肺阴不足、肺里过于干燥，或者是长期在干燥环境下待久了，都是需要润肺。只是喝水是不能真正润肺，因为水在吸收以后没有营养，进到肺里只是增加肺里黏液的稀度，并不能增加它的...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15 收听(16015)
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禁忌食用过多银耳的人主要包括以下几类： 1、阳气不足的人：从中医食疗角度来讲，银耳偏寒凉，对于手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦、抵抗力低下的阳气不足的人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（59510）
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银耳不能隔夜吃，原因如下： 1、损伤胃肠道：从食品卫生学的角度，隔夜的银耳当中，容易产生大量的致病微生物，而致病微生物进入到体内，会对胃肠道产生负面的影响，引...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（84211）
01:39
银耳，也叫白木耳，营养比较丰富，性偏凉，味道甘甜，主要有滋润的作用，可以滋阴润肺、滋阴润肠。 银耳可以滋阴润肺，主要适用于咽干、干咳、皮肤瘙痒。另外，因为它是...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（77051）
01:44
隔夜银耳不可以吃，具体分析如下： 1、中医食疗角度：银耳性味偏寒凉，隔夜银耳寒凉的属性会进一步加重。因此如果大量地吃隔夜银耳，会使其寒凉的属性，损伤身体的阳气...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（51704）
银耳作为常见的食材可以经常进行口服，但是没有必要每天都吃，因为有些季节不适合口服银耳，特别是寒冷季节或者患者体内阴液非常充足，阳气特别虚少时不建议吃银耳。经常吃银耳对患者有一定...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/23 收听(44626)
银耳在早上或者中午吃最好。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气和血以及强壮身体、补脑提神等功效，它可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，更重要的一点是可以降血脂，改善血管内环境，可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/02 收听(33480)
"杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁偏于润肺止咳，可以直接熬粥或者直接熬水，起到润肺止咳的作用。而苦杏仁有小毒，因此要在医生的指导下应用，不能自己随意应用，它有止咳化痰的功效。甜...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/19 收听(79697)
"百合有养阴润肺的功效，一般直接把百合熬水喝，润肺作用比较好。百合用于治疗阴虚肺燥型的咳嗽，比如咳嗽没有痰或痰少、痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红、午后低热...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/20 收听(28484)
"生活中很多水果和食物都有润肺的作用，中医认为五行里面白色是对应肺脏的，所以很多白颜色的东西，比如银耳、藕、荸荠、百合，都是颜色色白入肺的，所以对肺比较好。咱们都知道萝卜有很多...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/02 收听(43062)
"所谓润肺是指因为肺感受燥邪，肺干燥以后引起咳嗽。目前润肺的中成药很多，这些中成药都是膏剂或者口服液，能够缓解肺干燥引起的燥性咳嗽。最常用的是川贝枇杷膏、蜜炼枇杷膏，都是缓解燥...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/18 收听(37935)
要说秋天有什么水果是必须要吃的，那一定是——葡萄。大的、小的、甜的、酸的、绿的、紫的、有籽的、无籽的……简直让人挑花眼。《神农本草经》这样记载“葡萄”：主筋骨湿痹，益气，倍力...
付国兵│北京中医药大学东方医院
2018/10/18 阅读(52770)
进入秋天，天气越来越干燥，人体总会觉得缺水，皮肤会总觉得很粗糙，这时进食蜂蜜水可以起到润肤的作用。蜂蜜水还可以改善睡眠、缓解神经紧张，并有一定的止痛作用，蜂蜜中的葡萄糖、维生素...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/10/01 收听(12678)
"润肺是指患者因为肺阴不足或者肺燥伤津所导致的一系列症状，以干咳为主要临床表现，部分患者也有咳黄稠痰，但是痰很少。这类患者就可以采取一些润肺的方法来治疗和缓解症状，可以通过口服...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/10 收听(77570)
导致秋季感冒最常见的致病菌是病毒，当患者确诊为病毒感染引起时可使用抗病毒、清热解毒的药物，例如奥司他韦、扎那米韦、阿比多尔、连花清瘟胶囊、清开灵、蒲地蓝等等。同时给予对症的治疗...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/09/27 收听(59156)
"润肺的中药有沙参、麦冬、百合、贝母、枇杷、黄精、玉竹、石斛、天冬等中药材，这些润肺的中药性味比较寒凉，而且性味相对比较滋腻，所以如果有脾胃虚寒、腹泻等情况时不适合口服，需要明...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/04/13 收听(70172)
"患者如果想要润肺，具体方法如下：1、中药：可以采取中医中药辨证治疗，常用的有沙参麦冬汤、养阴清肺口服液、百合固金口服液，都具有养阴润肺的功效。当然也可以用中草药泡水代茶饮，常...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/15 收听(13870)
"润肺的食物有百合、山药、荸荠、白萝卜、蜂蜜、梨、甘蔗等。中医认为肺为娇脏，位于人体上焦，经常会受到燥邪的侵袭，尤其是在秋季，会出现干咳无痰、咽喉干燥疼痛、鼻部干燥，偶有见流鼻...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(61421)
