为什么会肥胖

2023-03-04 15:29

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导致肥胖的原因:
一、遗传因素,父母胖,孩子胖的几率就会很大,如果父母一方肥胖,子女肥胖率就会达到50%左右,如果双亲都肥胖,孩子肥胖的几率会更高,可能是由于体内分解脂肪的酶缺少导致。
二、由于自身原因,饮食未控制,不活动,平时吃很多肥肉、油炸食品及甜食、暴饮暴食、夜宵、熬夜等不良习惯,或者饭后就躺在床上不活动,缺乏运动,脂肪堆积数目过多,导致肥胖。
三、可能从小就胖,长大没有进行控制,导致肥胖,肥胖会对身体有害,例如造成脂肪肝,导致肝硬化,转氨酶升高,血脂过高,增加患心脑血管疾病的风险,肥胖的人,要通过控制饮食,增加运动来减肥。

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