一般不建议焦虑症的病人饮酒，因为酒精对人没有好处，所以不建议所有人饮酒。部分人群感觉心情恐惧、焦躁、烦躁，希望通过饮酒缓解，此行为的结果已经被古人证实，借酒消愁愁更愁，会使酒醒后更为难受，并不能有什么帮助。
但是没有必要一定做到滴酒不沾，在有些社交活动或者社交场合中偶尔饮酒，不会产生特别可怕的后果。但是不建议通过酒精缓解情绪，也不建议频繁大量规律饮酒，对于焦虑症没有好处。此外在服药的情况下，部分焦虑症患者需要服药，药物与酒精代谢会有相互作用，则不建议在服药时饮酒，可能会使身体产生不好的感受，比如头痛、恶心、宿醉感强等。
