长期精神紧张吃什么药

黄世昌
副主任医师

北京大学第一医院

神经内科

长期精神紧张吃什么药

2021-04-21 13:09播放 :

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视频内容

任何原因导致患者2-3个月精神处于紧张状态，则会出现症状，损害神经系统，记忆力、注意力、工作效率等都会出现问题。长期精神紧张会引起症状，导致患者痛苦，需要及时就诊查明原因，进行对因治疗加对症治疗的综合治疗。综合的措施包括药物治疗，中、西药物都可以选择，具体情况如下：

1、中药：由中医师根据病情辨证施治，也可以用安神、疏解的中成药，改善症状常用归脾丸、天王补心丹、枣仁安神液等；

2、西药：针对患者的病情，如果患者有焦虑、抑郁、紧张的情况，可以使用安定类的药物，如西酞普兰、帕罗西汀等。

药物都应该由医师根据病情开具处方，有针对性地使用，患者不可滥用药物，包括安神、保健、滋养、养生、镇静的药物。滥用药物效果不好、有副作用、浪费资源、关键是会掩盖病情，影响正确判断和治疗。

精神紧张吃什么药

"精神紧张很可能是一种焦虑的表现，也就是表现的紧张不安，甚至有些运动性不安以及精神方面的不安。治疗的药物主要是缓解紧张，有苯二氮卓类的药物，它的抗焦虑作用比较强，起效也比较快，紧张不安的人也常合并有抑郁的症状，可以用抗抑郁药，比如SSRI类的药物。紧张的时候往往有心慌、心悸、心动过速，β肾上腺素能受体阻滞剂，如心得安效果也比较好。其他的药物，例如抗焦虑的药物，如丁螺环酮等，也可以用以治疗焦虑。精神紧张其实最常用的治疗不是吃什么药，而是使用心理治疗。"

语音时长01:29''

肖春玲│北京回龙观医院

2019/11/04收听(65508)

精神紧张吃什么药

"如果精神紧张，总是担心，安静不下来，可以服用的药物有很多，比如九味镇心颗粒、安神补脑液、舒肝解郁胶囊等，这些中药的药效比较温和，副作用相对较少，可以服用这些药物进行治疗。还有苯二氮卓类的药物，常用的有地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮等，这些药物起效比较快，一般服药30分钟左右就能有效果，可以对症进行临时服药。还可以选择非苯二氮卓类的药物，常用的有坦度螺酮、丁螺环酮等。也可以服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如氟伏沙明、氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，这些药物也有非常良好的抗焦虑的作用，还可以缓解因为紧张、焦虑引起的抑郁症的问题。以上所有的药物都可以，一定要选择合适自己的治疗。"

语音时长01:26''

罗国帅│天津市安定医院

2020/03/03收听(96512)

01:42

长期精神紧张会出现哪些症状

长期精神紧张常见于以下两大类表现：

1、心境感受：与心境有关的紧张，比如不能放松、...

曲姗│北京大学人民医院

2023/04/18播放(31180)

01:49

精神紧张是怎么回事，吃什么药

大部分的精神紧张可能并不需要药物缓解，因为紧张是人类进化的结果，在人类世界上生活，紧张是一种常...

曲姗│北京大学人民医院

2023/06/02播放(26876)

精神紧张焦虑吃什么药

"紧张焦虑首先要判断年龄，如果是18岁以下的孩子，紧张焦虑大多数可能是由于外界因素干扰，出现的这种，可以鼓励他，给予多加引导，鼓励其放松，减少他的学习负担，或者试着鼓励他多参加体育方面的锻炼，因为锻炼本身具有抗抑郁、抗焦虑的这种作用。如果18岁以上的成人，紧张焦虑，可能说是这个人本身就是心焦虑的这种特质，在做某件事情之前可能会有这种预期的焦虑，尤其考试之前，甚至这种大场合之前，可以适当的口服一些美托洛尔、普萘洛尔辅助的药物来治疗。还有就是那种焦虑症，就是属于这种需要住院治疗的焦虑症，或者抑郁症的紧张焦虑，建议还是要服用相应的药物来治疗。现在目前首选的可以选择五羟色胺再摄取抑制剂，比如说帕罗西汀，比如说舍曲林都具有很明显的抗焦虑的作用。但是这个人如果他伴有这种失眠多梦，我们可以选择米氮平治疗，它同时还可以有镇静的作用，帮助患者改善睡眠，但是更多的我们是要鼓励这种非药物治疗，就是通过体育锻炼，通过业余活动，通过放松的心态，睡前听一些舒缓的音乐，这些方面来改善。"

语音时长01:47''

方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心

2018/03/27收听(52752)

精神紧张用什么药

"在临床上缓解精神紧张的药物主要包括以下几大类：1、苯二氮卓类安眠药，如奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等。这一类药物具有起效快的特点，但是这类药物不宜长期使用，长期使用容易导致依赖，很难停下来。2、5HT-1A受体部分激动剂，如丁螺环酮、坦度螺酮等。3、具有抗焦虑作用的抗抑郁药，如舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等。这类药起效均需要1-3周，而且用药早期可能会出现恶心、食欲下降、腹痛、腹泻、便秘等药物副作用。但是这种药物副作用一般不会长期存在，大概10天左右就会慢慢消失。4、小剂量抗精神病药物，如奥氮平、奎硫平等。"

语音时长01:13''

卢和丽│南昌大学第二附属医院

2020/02/06收听(18934)

精神紧张吃什么药缓解

"精神紧张急性发作，缓解这种紧张感的药物，最常用、最有效的是苯二氮䓬类药物，其中比较常用的几个类型有劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮、地西泮以及氯硝西泮，这几个药物对快速缓解精神紧张、焦虑发作，总体上疗效是肯定的，而且安全性也比较令人放心。但是这类药物属于处方药，属于国家精神二类的管理药物，它的使用要严格的在医生的处方下来使用，特别是第一次使用的时候，一定要配合医生进行充分的诊断，在医生的观察下进行使用，对使用后的疗效和安全性做出准确的评价。如果对自己使用是安全的，效果疗效也是满意的，在这个情况下可以备用药物，出现这种过分紧张发作的时候，自己在合理的计量范围内自己来服用。如果出现变化，比如服用同样的剂量，达不到以前的疗效，或者使用的频次有增加，这种情况下一定要及时去精神科复诊，请医生对病情的变化做出评估，调整治疗方案，以免形成依赖。"

语音时长02:06''

张卫华│北京大学第六医院

2020/05/26收听(68542)

长期精神紧张会引起什么病

"长期的精神紧张会引起躯体疾病、精神心理疾病、睡眠问题，具体如下：第一、躯体疾病：长期的精神紧张有可能引起各种躯体疾病，过于紧张、焦虑会引起血压的不稳定，长期的精神紧张会引起高血压的问题，同时也会引起胃肠功能的紊乱，因为精神紧张会引起食欲下降、恶心、呕吐等一系列的问题。长期的精神紧张也能引起呼吸系统的疾病，使人总是感到胸闷、憋气等。第二、精神心理疾病：长期精神紧张也会引起来一系列的精神心理疾病，比如出现焦虑症，焦虑症的患者总是精神紧张，容易害怕和担心，而且每天忧心忡忡，无法安静下来。当然，长期的精神紧张也会让人心情压抑，对于未来没有希望感，长此以往会出现抑郁症，严重时甚至会有自伤和自杀行为等。第三、睡眠问题：长期的精神紧张容易伴随一些睡眠问题，比如失眠症的问题，因为精神紧张很容易入睡困难，睡眠比较浅，每天活在担心和对未来的忧虑当中，最终导致睡眠质量下降。"

语音时长01:40''

罗国帅│天津市安定医院

2021/06/01收听(59090)

长期精神紧张的危害是什么

"患者长期精神紧张的危害有很多，比如精神心理疾病、身体损害、睡眠障碍、情绪问题，具体如下：第一、精神心理疾病：有可能引起精神心理疾病，比如焦虑症，如果患者长期精神紧张，容易担心、害怕，每天忧心忡忡，会伴随一些身体反应，比如胸闷、手抖、容易出汗，有可能出现焦虑症的疾病问题。第二、身体损害：患者有可能出现身体损害，比如长期的精神紧张，容易造成血压升高以及内分泌紊乱，比如肾上腺激素分泌过度增加，同时也会出现身体不适，比如头痛、头晕、胸闷、憋气，也容易出现恶心、食欲下降等。第三、睡眠障碍：患者容易出现睡眠障碍，长期精神紧张很容易睡眠比较差、失眠，同时爱做噩梦，总睡眠时间少，睡眠质量比较差，长此以往就会出现严重的睡眠障碍问题。第四、情绪问题：患者长期精神紧张也会出现其它的情绪问题，比如让人心情低落、无法开心，对什么都觉得没有意思，对未来悲观、失望，甚至有可能会出现一些抑郁问题。"

语音时长01:39''

罗国帅│天津市安定医院

2021/05/31收听(88386)

精神紧张焦虑吃什么药合适

"精神紧张焦虑吃什么药合适，得先确定精神紧张、焦虑是什么原因引起的，持续时间有多久，对自己的影响大不大。如果精神紧张、焦虑是因为最近有些事情心理负担大，持续时间比较短，对自己的生活影响不大，这个时候可以通过自己的心理调节，适当的运动，找些自己的兴趣爱好，可能这些症状就会减轻，并不需要用药。如果这种症状比较明显，总是担心，情绪不好，对生活影响比较明显，可能就得需要应用一些药物，常用抗抑郁药如SSRI类，就是常说的五朵金花，其中包括舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、氟伏沙明，还有SNRI类的如度洛西汀、文拉法辛等，还有其他的一些抗抑郁药，对焦虑、抑郁改善都比较好。其它的还有像H1受体激动剂，如坦度螺酮、丁螺环酮等，专门治疗焦虑症的，但是这个药物起效相对较慢，一般都联合应用。还可以应用安定类的药物，起效快、疗效确切，但是不建议常用，因为这些药物长期应用容易耐药，还容易成瘾，如果上述症状缓解不明显，还可以联合应用心理治疗。最后如果症状比较明显，建议到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。"

语音时长02:22''

赵玉林│哈尔滨市第一医院

2019/10/28收听(52048)

01:47

长期精神紧张、恐惧的后果有哪些

长期精神紧张、恐惧的后果，大概分为以下几种：

1、情绪本身的痛苦：人的生活质量会下...

曲姗│北京大学人民医院

2023/06/07播放(41584)

长期精神紧张恐惧后果

当前社会背景下，人们也多处于精神紧张、恐惧的状态，如果是生理因素下偶尔出现，多无需担心，但若频繁出现，久而久之，可能会造成睡眠障碍、免疫系统疾病、精神心理疾病、...

常卫利│郑州大学第一附属医院

2022/10/29阅读(3899)

长期精神紧张恐惧后果

这是焦虑症状比较典型的表现，焦虑症状可以和很多精神疾病都相关。除了最常见的焦虑症，有些抑郁症患者也可以出现明显焦虑。长期焦虑会造成比较强烈的痛苦，明显影响个人和家庭的生活质量，这一点非常重要。焦虑、紧张如果持续存在，慢性化，身体发生其他疾病的风险也会增加，比如心脑血管疾病、高血压、消化溃疡等疾病发病的风险也会增加，包括内分泌紊乱。所以有精神紧张恐惧症状比较明显的患者，自己难以调整的情况下一定要尽早去精神科就诊，接受专业的评估和帮助。

语音时长01:26''

张卫华│北京大学第六医院

2020/04/24收听(14644)

精神紧张吃什么维生素

"精神紧张服用维生素之类的制剂无法取得良好的治疗效果，精神紧张主要是由于焦虑导致，会对所处场景给予不合理评价或者对未来不确定性进行负面评价导致，患者会出现提心吊胆、惊恐不安，因此会出现坐立不安、来回走动、烦躁不已。此时可能会出现紧张等植物神经功能紊乱症状，可以出现头晕、头痛、心慌、心悸、心跳加快、胸闷气短、尿频尿急、出汗等相关症状，更加加重其心理负担，紧张程度更加严重。临床上主要是通过抗焦虑、抗抑郁药物进行调整，应用苯二氮卓类抗焦虑药，起效速度快短期应用效果好，抗抑郁药物如五羟色胺再摄取抑制剂，可以起到良好的治疗作用，服用时间往往比较长，其效果得到首肯。"

语音时长01:29''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2019/07/24收听(88906)

01:41

什么药缓解精神紧张

缓解精神紧张，临床通常使用抗焦虑、抗抑郁类药物。抗焦虑药物，如苯二氮卓类药物，即安定类药物，此...

李旸│首都医科大学附属北京安定医院

2018/07/24播放(83506)

长期精神紧张焦虑会引起什么疾病

紧张、焦虑是现代人最为常见的情绪，如果调整不好，长期处于精神紧张焦虑的状态下，会对人的躯体、精神产生不可预估的伤害。最常见的躯体伤害是各个系统的症状，如有消化系...

禹华良│浙江大学医学院附属第二医院

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禹华良│浙江大学医学院附属第二医院

2023/03/06阅读(2122)

01:55

长期精神紧张恐惧压抑怎么办

长期的精神紧张、恐惧会使身体出现变化，如紧张类激素分泌增加，引起心跳加速，血压、血糖升高，血管...

郑广翔│长春市心理医院

2019/12/28播放(71378)

长期精神紧张会引起高血压吗

"　　长期的精神紧张容易引起高血压，这主要是由于精神紧张的时候，人体内的交感神经就会过度兴奋，而交感神经兴奋之后会产生一系列的生理作用，比如心肌收缩力增强、心率增快，而产生这两个效果就会引起高血压，所以长期紧张容易出现血压升高。　　这类人在降压药物的选择上首选比索洛尔，这类药物具有降低交感神经兴奋性的作用，比较适合精神紧张引起的高血压。由于精神紧张引起的血压升高往往都是比较轻的，不会超过高血压2级，首先比索洛尔，尽量不要选用硝苯地平。精神紧张引起的血压升高重点还是心理上的治疗，一定要放松心情，避免情绪紧张，血压就会平稳。"

语音时长01:24''

吴振东│牡丹江心血管病医院

2019/12/18收听(29204)

长期精神紧张血压高用吃药吗

"长期精神紧张也是血压高的原因，高血压的患者当中发病的危险因素也有精神紧张，如果合并其它不良生活习惯或者家族史，这种情况下要看血压升高的程度。如果血压在2级以上，比如血压＞160\/100mmHg，认为是2级高血压，这种情况下应该立即开始药物治疗，同时进行生活方式的干预。如果是1级高血压，血压的收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg，也可以先通过生活方式的干预，比如低盐、低脂饮食，加强运动、尽量早睡、改善精神紧张。如果已经进行了干预，能干预的尽量干预1-3月，观察血压是否有下降的趋势。如果没有下降趋势或下降的幅度很少，血压仍然是高的，需要药物的干预。最主要的是尽量把血压控制在一个目标范围之内，保护心、脑、肾这些靶器官，尽量减少高血压对器官的损害。"

语音时长01:43''

张妮│北京医院

2020/08/07收听(32672)

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