八岁男孩正常身高是多少

2023-06-10 12:23播放 :

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8岁男孩正常身高应为120-132cm,只要8岁男孩身高在此范围内,均认为属于正常身高。8岁男孩每年身高增长速度应为5-7cm,如果每年身高增长达不到5cm,则认为身高增长速度减慢,需要积极寻找导致孩子身高增长速度迟缓的原因。通常影响孩子身高增长的因素,主要有以下方面:

1、遗传因素:如果父母身高比较矮小,孩子身高在同龄孩子当中也属于矮小;

2、营养因素:需要保证孩子营养均衡,不能挑食、偏食,同时要多吃营养丰富的食物;

3、环境、运动因素:因为生长激素在运动之后可以激发,如果要让身高增长速度加快,孩子需要每天做正常的有氧运动,比如跳绳、跑步;

4、睡眠因素:对孩子的身高增长起很重要作用,通常在深度睡眠状态下会刺激生长激素分泌,要保证每天睡眠时间充足,才能保证身高增长。

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