中南大学湘雅医院
呼吸与危重症医学科
手机浏览
发热的时候吃的食物有很多，具体如下：
1、首先要吃容易消化的食物，这样减轻胃肠的负担，比如食物不要太硬，不要太辣，也不要太酸，利于消化，这是第一个原则；
2、发热的时候，可以吃一些富含维生素C的食物，比如一些新鲜的蔬菜、水果，水果也可以先榨汁，这样有利于病人退热；
3、发热的时候要补充水分，通过口服一点汤汤水水的食物，这样补充因为发热而蒸发丢失的水分，比如蔬菜汤或者肉汤都可以，这有利于保持我们身体里边体液的平衡。
分享:
"发烧的时候临床对饮食有一定的要求，因为发热的时候机体体温增高，容易诱发胃肠道的不适，特别是既往有胃肠道疾病的患者。所以饮食不当有可能会加重胃肠道症状，出现脱水的情况，这对发热患者处理是非常不利的。所以发热之后饮食要注意，一定注意要清淡、容易消化，对胃肠道刺激千万不要大，而且温度方面，不要吃太热、太烫的食物，这对发热是不利的。要吃些温度偏凉，但也不要过凉，因为过凉的时候有可能会诱发胃肠道的不良反应。所以临床上可以吃一些粥类，略低于体温的粥类。水果类，吃些香蕉或者橙汁，少量的都可以。如果患者胃肠功能非常不好，剧烈的恶心、呕吐，这时候临床暂时最好不要给患者吃食物，等胃肠道功能恢复，要吃容易消化的粥类或者小面包、面条、清淡的蔬菜等等都是可以的，同时要多饮水。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/22收听(70310)
通常情况下，感冒发烧的患者尽量进食以清淡但营养价值相对较高的食物为主。感冒时在选择主食、青菜、... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/12/27播放(74614)
通常情况下，感冒发烧的患者尽量进食以清淡但营养价值相对较高的食物为主。感冒时在选择主食、青菜、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/27播放(74614)
"发热甚至体温大于37℃以上，出现发热症状，这是机体一个自我免疫保护反应，这时候需要监测体温的变化。了解体温最高烧到多少度，发烧的时候有无畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛，一天烧几次，有无相关的规律性。如果体温大于38℃，可以口服布洛芬，或者吲哚美辛栓进行降温治疗，37.3℃到38℃之间，可以通过多喝水，温水擦拭额头、腋窝、大腿进行物理降温。退热治疗的同时要积极的寻找病因，可以行血常规、胸片的检查，明确之后尽早地抗感染治疗。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/05/10收听(67552)
"孩子发烧时建议清淡饮食，多吃含液体的食物，孩子可以喝菜粥、面条或者烂面，都会对孩子的消化功能不造成负担，同时也可以适当的补充液体量，因为液体的食物半流质，液体含量比较多，在发烧时可以补充孩子因为发热出现的脱水情况，同时要适当的给孩子补充，如维生素或者膳食纤维丰富的食物，比如青菜、水果，对于孩子的机体发热以后引起的代谢紊乱会有一些帮助。在食物中尽量适当的补充优质的蛋白，有的孩子可以适当的补充一些奶类，可以适当的帮孩子多喝牛奶或者酸奶，对孩子蛋白质的补充会有一些帮助。如果孩子存在牛奶过敏时，不建议服用牛奶，因为发热以后本身就容易造成过敏加重，此时出现过敏的食物一定要注意回避，水果可以多给孩子吃一些苹果、西瓜、梨，适当的服用后对孩子发热和液体补充会有一些帮助，同时也可以补充膳食纤维和维生素。"
王志新│中日友好医院
2020/07/27收听(83202)
发烧病人胃口不太好，特别是高烧病人食欲很差。另外，病人有身体疾病而导致发烧，如感染性疾病或者肿... 徐潜│中日友好医院 2019/10/30播放(80072)
发烧病人胃口不太好，特别是高烧病人食欲很差。另外，病人有身体疾病而导致发烧，如感染性疾病或者肿...
徐潜│中日友好医院
2019/10/30播放(80072)
发烧时要以清淡饮食为主，多吃一些青菜水果，少食辛辣刺激油腻性食物及甜食，忌鱼、虾、海鲜类食物，以免生痰助火，引起咳嗽的症状，造成疾病的加重。可以用苦瓜炒菜，用百合、薏仁、赤小豆煲汤，均能够起到退烧的作用。如果是风寒感冒引起的发烧，可以用荆防败毒散加减，具有辛温解表的功效。如果是风热感冒引起的发烧，可以用银翘散加减，具有辛凉解表的功效。如果体温超过38.5度，可以用吲哚美辛栓纳肛，或口服布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物，能够起到快速退烧的作用。发烧时需要多喝水，注意休息，补充维生素C，防止交叉感染，要警惕高烧引起的脱水现象和惊厥。
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/11收听(98658)
"病人有上吐下泻，多提示急性胃肠炎或胃肠型感冒，跟细菌和病毒引起胃肠黏膜损伤有直接关系。在上吐下泻发病期间不能进食油腻的、辛辣的食物，可以喝稀饭或小米粥。因为有剧烈的呕吐或拉肚子，会导致水和电解质的丢失过多，所以在进食时可以适当的放盐巴以补充身体丢失的钠和钾等离子。另外，明确有这个症状时，要化验大便和血常规明确其发病原因。如果是急性胃肠炎引起的，需要用复方黄连素或诺氟沙星等药物抗感染。如果是胃肠型感冒引起的，则需要使用抗病毒口服液或藿香正气水治疗。拉肚子比较严重时，需要及时的补充口服补液盐补充水分和电解质。"
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/01/14收听(24896)
流鼻血主要吃高蛋白、高纤维素、高维生素、脂肪、低热量的饮食，尽量避免吃辛辣刺激、腌制的饮食、比... 孟令照│北京天坛医院 2023/05/26播放(43925)
流鼻血主要吃高蛋白、高纤维素、高维生素、脂肪、低热量的饮食，尽量避免吃辛辣刺激、腌制的饮食、比...
孟令照│北京天坛医院
2023/05/26播放(43925)
"肠炎患者吃什么食物最好，其实没有严格的限制和限定。对于轻微的胃肠炎患者，对食物的要求没有限定的很死，只能吃这个、不能吃那个，但要遵循一个原则，就是易消化的食物。对于反反复复胃肠炎患者，胃肠功能比较差的病人，饮食就要注意，1、容易消化的食物。2、避免进食生冷、生硬、辛辣刺激的食物。3、禁食煎、炸、油腻、不利于肠道消化的食物，同时还要注意适当补充维生素，多吃瓜果、蔬菜，再配合肉类、蛋类。"
任伟涛│厦门中医院
2018/11/10收听(78136)
"拉肚子一定要注意清淡饮食，进食无油或少油利于消化的食物为主，可以先吃白米粥、小米粥、大米粥，逐渐转为瘦肉粥、水煮面条、清蒸鱼等等。随着腹泻症状的恢复，而恢复正常的饮食。注意避免辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，同时戒烟、戒酒，注意休息，保持心情愉快等等。可以适当口服益生菌促进病情恢复，如酪酸梭菌活菌片、凝结芽孢杆菌、双歧杆菌等等。必要的时候可以到医院查大便常规、血常规等相关检查，以协助诊治。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/11/28收听(98018)
"胃痛可以吃小米山药粥、面条、鲫鱼汤等，小米山药粥是使用小米和山药制作而成，这两种食物不仅具有健脾益胃的作用，同时还可以促进胃内食物的消化，中和胃酸，因此能够缓解胃部疼痛，胃痛的时候消化功能会受到影响，而小米山药粥是属于容易消化和吸收的食物，因此不会增加肠胃负担，可以快速的排空，有利于胃功能恢复；面条中含有丰富的碳水化合物，并且特别容易吸收和消化，不会对胃壁造成刺激。吃面条时尽量以接近体温的温度为主，这种温度能够缓解平滑肌痉挛，减轻疼痛；鲫鱼汤的蛋白质含量很丰富，并且容易吸收和消化，在胃痛的时候吃一些，还具有镇静神经的作用，可以帮助缓解疼痛的感觉。"
周毅│湖北省中医院
2020/03/03收听(27384)
对于上吐下泻的患者，通常是涉及消化系统的疾病比较多，此外还包括消化系以外的疾病。由医生帮助患者... 刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/12/29播放(43254)
对于上吐下泻的患者，通常是涉及消化系统的疾病比较多，此外还包括消化系以外的疾病。由医生帮助患者...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/29播放(43254)
"出现腰疼的症状，在饮食方面，应该吃含蛋白质含量比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，维持体内维生素、纤维素的稳定，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷的食物，禁止饮酒，避免抽烟，同时腰部注意保暖，不要受凉，避免腰部的剧烈活动，避免弯腰搬重物，避免久坐、久站。如果腰疼得厉害，要卧床休息，局部可以给予理疗、中药熏洗、热敷缓解腰疼的症状，也可以外用氟比洛芬巴布膏进行止痛、抗炎，综合调理，让腰疼的症状得到及时有效的改善。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31收听(52750)
"耳鸣有很多种原因引起，要根据不同的原因、不同的病症来进食不同的食物。如果是由于中耳炎引起的耳鸣，在控制炎症的基础上，要尽量多喝水、多吃蔬菜、水果，避免进食海鲜等过敏的食物。如果是由于梅尼埃病引起的耳鸣，就要减少盐的摄入量，同时也减少水的摄入量，减少咖啡和茶的饮用，要吃低盐、清淡的饮食。如果是由于突发性耳聋引起的耳鸣，可以吃补血的或者活血化瘀的食物。如果是听神经瘤引起的耳鸣需要做手术，术后要进食高蛋白、高营养、维生素C类的食物，能够促进术后的恢复。"
王军│北京大学第一医院
2020/04/11收听(44792)
"出现感冒发烧的时候，一定要吃简单、清淡、容易消化的食物是比较好的。发烧感冒期间人体消化功能是会减弱的，由于发烧对于消化酶的影响，消化酶的活性或者数量也会减少，很容易发生消化不良的现象。建议吃大米粥或者小米粥，粥类水分是比较多的，对于感冒发烧期间补充体内水分是十分有帮助的，是比较容易消化的，不会加重胃肠道的负担，能量也是比较充足的，对于补充体能效果是十分好的。建议吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，维生素C可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒或者细菌，促进感冒发烧的痊愈。可以吃梨、苹果、猕猴桃、草莓、香蕉、西瓜，都是不错的水果，水分也是比较多的。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/09收听(95274)
"发烧常见的原因多见于机体受到了病原体的入侵，而这些病原体多见于病毒、细菌、立克次体、支原体、衣原体等等。这些病原体在人体内会发生炎症反应，会导致人体体温的波动，甚至逐渐升高的趋势。发烧会出现机体体内的热量增加，产生患者不适的症状。这个时候可以多吃点流质饮食，比如稀粥、蔬菜粥、瘦肉粥，多喝点温热的开水以及水果，以水分多的流质饮食为主。这样可以促进患者排汗、排尿，带走身体的热量，以达到降低体温的目的。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/26收听(16266)
"上吐下泻还伴有发烧，根据其症状考虑最常见的是急性胃肠炎，而且是感染性的胃肠炎，也叫感染性腹泻。可以进行呕吐排泄物的潜血检查，细菌细胞数的检查，还要进行血常规、C反应蛋白以及PCT的检查来鉴别是细菌感染还是病毒感染。明显的细菌性急性胃肠炎，需要用抗感染抗生素，首选的可以用喹诺酮类，如左氧氟沙星等。病毒性感染一般不需要抗病毒治疗，对症支持治疗即可。要注意饮食清淡，少食多餐，补充水分、电解质防止电解质紊乱。发热的时候要注意护理，小儿应避免覆盖过多的衣物，影响散热。高热大于38.5℃，可以适当应用退烧的药物，也可以用酒精擦浴或温水擦浴，用冰袋放在腋窝部位，也可能可以起到退热的效果。老年人更要注意防止水电解质失衡，过低的血钾可能会引起心脏骤停，如果低钠、低氯会有乏力的症状，临床上要尽量避免。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2020/08/04收听(25616)
孩子发烧需先进行降温，如果是高热可以服用降温药降温，儿童常用的退烧药包括布洛芬和对乙酰氨基酚。... 罗淑娟│湖南省儿童医院 2021/08/12播放(77596)
孩子发烧需先进行降温，如果是高热可以服用降温药降温，儿童常用的退烧药包括布洛芬和对乙酰氨基酚。...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2021/08/12播放(77596)
"如果是风寒感冒引起的发烧，可以服用凉性的水果，如雪梨、香蕉、苹果、枇杷、猕猴桃，具有清热泻火的作用。风寒感冒引起的发烧主要症状是恶寒重、发汗轻、头痛、肢体酸痛、鼻塞音重、流清鼻涕、咽喉痒、咳白稀痰。如果是风热感冒引起的发烧，可以吃一些温性或者平和的水果，如苹果、葡萄、桃子、杏等。风热感冒引起的发烧主要症状是发热比较重、微恶风、头痛、头胀、咳嗽、咳黄白痰或黄黏痰、咽干、流黄鼻涕、口渴欲饮，一般用银翘散加减，具有辛温解表的功效。"
2018/06/30收听(52840)
发烧的孩子一定要给他补充足够的水分，诱导孩子多喝水，可以用果汁兑水后稀释，不要给孩子喝纯果汁，可能导致身体更加脱水，或者用菜汁，实在不行可以少量的用冰激凌，主要是尽量用水分帮助把热降下来。另外，水分也可以排出毒素。发烧的孩子一般食欲都不会特别好，不用使劲让孩子吃，因为如果不想吃，还强制孩子吃很多，可能反而导致呕吐。另外，也容易把药吐出来，这就得不偿失了。只要把水补够了，孩子的营养不在这1-2天，等过几天后病好了再给孩子补充营养不迟，发烧的时候一定要补充足够的水分和果汁、补充维生素。
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15收听(16264)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
播放次数：2.34万
播放次数：8.48万
播放次数：6.1万
播放次数：2.76万
