一些女性认为安全期不必使用工具避孕，也不想吃药，选安全期避孕是最安全的，不容易怀孕。安全期实际上也就是避开女性排卵的日子。女性一般是来月经的前14天排卵。对于一个月经周期是28天的女性，如果她1号来月经，就是14号、15号这两天排卵。如果是30天来一次月经，1号来月经，可能是16号排卵。卵子存活时间是24小时左右。所以只要躲过这个时间，就是躲过了怀孕的危险期。有人称为前七后八，就是指月经干净7天内和来潮前8天，相对是安全的。比如月经在干净的7天内，更准确点，5天内可能没有排卵，这个时间段是安全的。而来月经前的8天，相对已经排过卵了，也是安全的。但是这种安全期不可靠，会有意外排卵的情况，所以安全期避孕并不安全，建议女性不要选这种方式避孕。
