郑州大学第一附属医院
结直肠肛门外科
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冰块可以消肿，在创伤早期可以消肿，但到创伤后期消肿效果不佳。如果是做完骨科手术、脚扭伤或者膝盖扭伤，早期可以用冰块冷敷，会收缩血管，减轻血管渗出，减轻水肿。如果是2-3天后再用冰块消肿，可能效果不佳。因为血管已经渗出到组织液内，此时需要热敷，促进血液循环，促进静脉回流和淋巴吸收，能达到一定的消肿作用。
冰块消肿有时间限定，并不是一概而论。如果是跌打损伤早期，可以将冰块装在冰袋内，放在损伤部位进行冷敷消肿。如果是3天以后不建议再用冰块消肿，需要热敷，促进血液循环 。
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"局部创伤后的第一个24小时内可以选择冰敷，冰敷可以有效的降低血肿程度，还可以有助于毛细血管的早期闭合，以此减少血肿形成的范围。24小-48小时后可以选择用热敷，热敷可以使毛细血管扩张，促进局部的血液循环和损伤细胞的代谢，有助于肿胀的消退。可以给予红花油搓，也可以口服三七或红药片等等药物，都有活血化瘀、消肿止痛的作用。但是需要注意热敷的时间为过长，每次持续10分钟，每天3-5次即可。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2019/10/11收听(36962)
"外伤以后有可能会引起皮肤软组织损伤，从而引起受伤部位的皮肤软组织肿胀。这时候可以用冰块进行冷敷，每次可以冷敷半小时到一个小时的时间，可以间断重复3-4次，但要注意避免温度过低，以免引起皮肤冻伤。另外在受伤24小时以内进行冷敷，可以减少炎性渗出，缓解疼痛，并起到消肿的作用，但是外伤超过24小时以后尽量不要再冷敷，可以通过热敷或者口服活血化瘀的药物进行治疗，缓解肿胀。另外如果疼痛比较明显，还可以口服布洛芬等药物缓解疼痛的症状。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/11收听(40600)
孙建华│北京医院 2023/08/28播放(32251)
孙建华│北京医院
2023/08/28播放(32251)
冰块有消肿的作用，适合于外伤导致的软组织受伤，或者局部形成的血肿。因为局部降温能够抑制血肿范围的扩大，所以有辅助的消肿作用。通常是将冰块用毛巾包裹之后，敷于受伤的部位，再受伤72小时之内应用有效。在受伤的72小时以后，应该选择热敷的方法。而急性期应冰敷治疗的过程当中，也要注意避免局部软组织的冻伤，以免导致病情的加重。另外，就是应该配合应用，预防感染药物广谱的头孢菌素，或者青霉素v钾片都可以，并且发生于肢体部位的血肿或者挫伤，也应该将肢体抬高，也有辅助的消肿的功效。而对于外伤所导致的巨大的血肿，单纯的保守治疗无效，必要时还需要手术。
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/23收听(89618)
"脚扭伤以后，多数需要建议48-72小时之内进行冷敷。如果是家中有冰块，需要先行对冰块包裹2-3层的毛巾，将冰块直接放于患处，冷敷的方法就是持续不间断的冷敷，冷敷的时间是在48-72小时之内，如果自我感觉冰块不凉以后，需要再行更换冰块，通过这种持续不间断的冷敷，可以减轻皮下出血，另外也可以减轻软组织的肿胀。冰块用毛巾包裹目的是为了防止冰块的温度太低，患者不能够耐受，另外针对这种脚的扭伤，在72小时之后便可以换成热敷。"
李磊│泰安市中医院
2019/09/17收听(61396)
"脸部过敏的人一般不推荐使用冰块进行缓解，也有过敏者会认为在敷冰块时，可以减轻脸部的灼热感，但一旦冰块移除，脸部原有的红斑和烧灼感就会逐渐加剧。脸部过敏是一种皮肤敏感的症状，在急性过敏期，应该选择比较温和、无刺激的外用止痒制剂，如果局部用药不能起到很好的作用，患者应该服用抗组胺药物，比如氮卓斯汀、依匹斯汀、氯雷他定等，这些药物都可以很好地改善患者的症状。患者过敏症状比较严重时，要及时到医院就诊，由专业医生检查，对过敏的情况进行针对性治疗。出现过敏症状时，患者最好不用疑似过敏原的特定化妆品，否则会引起过敏症状更加严重，如果出现了紫外线过敏的症状，一定要避免阳光直射，同时可以使用氯雷他定等抗组胺药物进行治疗。"
裴丹│十堰市人民医院
2023/03/22收听(43529)
冰块消肿还是热敷消肿，要根据不同的... 冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/04播放(29248)
冰块消肿还是热敷消肿，要根据不同的...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/04播放(29248)
痛风性关节炎具有分期，第Ⅰ期叫急性痛风性关节炎期。急性痛风性关节炎期出现关节红、肿、热、痛，炎... 孟庆良│河南省中医院 2021/04/07播放(81904)
痛风性关节炎具有分期，第Ⅰ期叫急性痛风性关节炎期。急性痛风性关节炎期出现关节红、肿、热、痛，炎...
孟庆良│河南省中医院
2021/04/07播放(81904)
烫伤早期用冰块冷敷有用。烫伤早期疼痛通常都比较明显，用止疼药效果也不好，较好的方法是冷疗，如用... 黄红军│郑州市第一人民医院 2023/09/05播放(44824)
烫伤早期用冰块冷敷有用。烫伤早期疼痛通常都比较明显，用止疼药效果也不好，较好的方法是冷疗，如用...
黄红军│郑州市第一人民医院
2023/09/05播放(44824)
"当痛风急性关节炎发作的时候，表现为红、肿、热、痛，这个时候可以用冰块来冷敷。当然在痛风缓解以后，就不要用冰块冷敷了，这个时候应该来控制饮食。如果是尿酸大于500μmol\/L 以上就要服用降尿酸的药物，包括促进尿酸排泄的药物，例如苯溴马隆，还有抑制尿酸生成的药物，例如别嘌醇和非布司他。除了用冰块敷以外，痛风发作的时候还可以服用非甾体的消炎止痛的药物，包括扶他林、芬必得、乐松、西乐葆等。当疼痛特别明显的时候也可以用少量的激素，口服或者肌肉注射。除此之外，痛风还可以服用秋水仙碱，秋水仙碱是治疗痛风的一种比较好的特效药物，但是要注意它的副作用。"
杨铁生│北京大学人民医院
2020/05/02收听(11144)
"结膜炎在发病比较严重的时候，可能会表现出眼睛发红、发肿、疼痛、有异物感，同时伴有着分泌物增多的现象。尤其是在发病比较高峰时期，有的患者眼睛可能会表现出充血非常的明显，红红的，非常吓人，这时候可以用眼部局部冷敷或者冰敷的方式来缓解肿胀和发红的情况。冰敷一定要掌握合适的程度，因为冰的温度比较低，所以一定要有容器把它装起来，比如可以使用一块比较干净的小毛巾，把冰块包在里面放在眼部轻轻进行按压，或者放那不动也可以，保持时间最多不超过30秒就把冰块拿开，这样的行为可以重复进行。但是千万不要一次性放太长时间，让眼睛不但没有起到控制结膜炎充血和红肿的作用，反而让眼部周围皮肤受到冰块太多的影响，变得冻坏，这样就得不偿失了，一定要控制时间和温度，还有频率的问题。"
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/06/12收听(36956)
"牙齿疼痛一般不建议冰敷，牙齿疼痛只有在急性牙髓炎晚期冰敷可以缓解疼痛，对于其他病因引起的牙痛冰敷没有任何效果，甚至常加剧疼痛。常见的自发性牙痛多是由于牙髓炎或根尖周炎引起的，慢性牙髓炎或急性牙髓炎初期遇到冷热刺激均会加剧疼痛，持续时间较长后才会缓解，所以冰敷只会加剧疼痛。但是当牙髓炎到了晚期之后，由于细菌代谢产物产生气体存在于密闭的牙髓腔内，会压迫神经产生剧烈疼痛，此时冰敷可以缓解疼痛，因为冰敷使牙髓腔内的空气收缩减少了压力，但是冰敷停止疼痛还会继续。至于根尖周炎患牙常是由于牙髓坏死而表现为咬合疼痛，这类患牙冰敷没有任何效果，所以一旦出现牙齿疼痛建议及时就医治疗，采取正规的根管治疗等手段缓解疼痛、治愈患牙。"
王立威│北部战区总医院
2020/02/02收听(99132)
"急性扭伤后可以使用冰块冷敷，但是一定要注意一点，不能使用冰块直接冷敷到皮肤上，否则容易形成冻伤，需要使用毛巾等隔离包裹后再放置到皮肤上。扭伤后使用冰块冷敷可以减轻组织肿胀的产生，减轻组织间液的渗出，也能减轻炎症反应，进而使损伤部位的疼痛明显减轻。但冷敷时间不能太长，每天冷敷5-10次即刻，每次冷敷5-10分钟就可以，时间太长对肢体也不利。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/11收听(39284)
"麦粒肿用冰块来敷，对疾病的治疗没有直接的效果。一般麦粒肿是因为细菌感染造成的睑板腺炎症，继而形成包块。在疾病的早期是使用抗生素眼药水，或者眼膏来进行治疗，目的是把炎症控制住，使形成的包块能够变小，或者是有的小包块可能会消失。处理3-5天之后，把炎症基本控制好，再使用局部热敷的方式。局部热敷可以使用热毛巾，也可以使用超短波的理疗方法来配合炎症的消失或者减轻。如果使用冰块来敷，可能就不能达到热敷的效果。所以，一般在麦粒肿疾病的治疗过程当中不会使用冰块或者冷敷方式。"
2020/12/03收听(69942)
"用冰块降温的时候，最好把冰块放在额部、颈部两侧、腋窝处或者腹股沟处，这些部位血流丰富，有大血管走行，特别容易起到降温的效果。另外，用冰块降温的时候一定要用布料或者毛巾将冰块包起，如果直接将冰块接触皮肤，容易引起冻伤，特别是婴幼儿。用冰块降温时尽量使用生物冰块，不要使用水冻成的冰块，这样化得快，效果比较差。婴幼儿的降温最好使用冰帽，既可以有效降低体温，还可以避免冻伤，效果比冰块好。"
石庆凤│聊城市人民医院
2020/02/04收听(66776)
"冰块敷眼睛有一定好处，如果眼睛部位出现外伤，及时用冰块进行冷敷可以使局部温度很快降低，收缩血管，减轻出血和渗出，防止肿胀。用冰块敷眼睛能够消除眼部疲劳，经常看电脑和手机的人容易出现眼睛酸涩和疲乏，适当用冰块敷眼睛能够调节晶体和瞳孔的收缩功能，缓解眼睛疲劳的症状。经常熬夜有黑眼圈和眼袋的人用冰块敷眼睛能够调理局部血管的收缩功能，激活组织细胞的能量代谢，缓解临床症状。冰块敷眼睛要掌握一定的技巧，不要把冰块直接放在眼睛上面，也不要长时间敷眼睛，防止造成局部的血管过度收缩，影响血液循环或者出现皮肤冻伤，冰敷时应使用毛巾包裹。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2020/10/16收听(17060)
拔牙后可以用冰块进行冷敷，拔牙之后的24个小时之内都可以采用局部冷敷的方法来缓解肿胀和疼痛。如果是拔除了智齿或者比较难以拔除的牙齿，拔牙术后都会造成面部软组织的肿胀和疼痛，在术后的24个小时之内都可以采用冷敷的方法来缓解症状。可以用口含冰块的方法进行冷敷，也可以将医用的冰袋或者冰镇的瓶装矿泉水冷敷在相对应的面颊侧，持续10-20分钟左右来缓解疼痛和肿胀。除了采用冷敷的方法来缓解术后反应之外，如果疼痛明显还可以适量的服用止疼药物，比如芬必得和布洛芬来止疼。如果术后红肿的特别严重，需要口服消炎药物抗炎治疗，可以口服的抗炎药物有头孢胶囊、甲硝唑片、阿莫西林分散片和红霉素肠溶胶囊等。
王薇│中国人民解放军第463医院
2020/05/16收听(62986)
"拔牙后可以外用冰块敷于面颊部，使局部肿胀、疼痛缓解，拔牙后的冷敷不是所有都建议，如果常规的拔牙，例如前面比较简单的牙齿拔除或者乳牙的拔除，大部分是没有必要进行冷敷，因为本身相对创伤较小，术后出现肿胀和疼痛的几率也并不是特别高，冷敷并没有特别大的意义。建议在拔除类似埋伏阻生齿的牙齿后再进行冷敷，因为拔出埋伏阻生齿后由于相对创伤较大，术后容易出现肿胀、出血、疼痛等一系列现象，这时通过冷敷的方式可以收缩局部的血管，减少出血和相应症状的出现。"
石光│邯郸市中心医院
2020/03/03收听(63164)
"小孩发烧可以用冰块敷，但是不能用冰块直接敷于身体任何部位，因为冰块直接敷于身体的部位会因过凉而出现应激性反应，引起身体特别不舒服，或者是因为过凉引起孩子寒战、抽搐的发生。用冰块敷也属于物理降温的一种，通过降低体表的温度从而起到退热的作用，当孩子发热的情况之下可以用毛巾来包裹冰块，置于孩子的前额或置于颈部，不能过凉。温度略低的情况之下，可以降低孩子的前额，以及通过降低颈部血管丰富部位的血液流动，来起到物理降温的作用，同时也可以用退热贴或者用温热水反复不断擦拭等方法，也可以同样起到物理降温的作用。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/11收听(25184)
"小孩发烧的时候，只要没有出现明显的手脚冰凉，说明孩子的末梢循环良好，可以采用局部冷敷的办法来帮助孩子退烧，效果比较好。但是冰块不可以直接敷在孩子的皮肤上，以免导致冻伤的情况出现，也会让孩子感觉不太舒服。最好可以采用小毛巾包住冰块，敷在孩子的额头、颈部、手心、脚心来帮助退烧，效果比较好。但是孩子如果出现手脚冰凉的现象，不可以采用局部冷敷的办法来给孩子进行退烧。出现手脚冰凉的现象，说明孩子的末梢循环并不是很好，末梢的血管发生收缩，如果再采用冰敷的办法会加重血管的收缩，散热会更加不好，反而容易加重发烧。所以小孩发烧的时候只要出现手脚冰凉的现象，不可以采用局部冷敷的办法进行退烧。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/03收听(85692)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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