腰椎间盘突出2mm怎么治疗

2023-04-21 16:49播放 :

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腰椎间盘突出2mm需要保守治疗。腰椎间盘突出是一个多发病、常见病,突出分为膨出、突出和脱出,以及Schmorl结节性突出。2mm通常称为膨出,为腰椎间盘突出比较轻的类型,以保守治疗为主,大部分患者可以缓解症状。

若患者有症状出现,如腰痛、腿痛、腿抽痛,证明突出的2mm位置刚好刺激到神经,此时需要卧床休息、理疗、牵引等办法来缓解症状。

当症状达到有效缓解后,腰椎间盘突出2mm患者需注意在发作期1-2个月内不建议进行剧烈运动,不建议进行拖地、扫地、提拿重物、负重练习。

除了上述注意事项,还要避免腰间盘突出进一步加重,不要久坐、久站,避免腰部不良姿势。需适度地补充维生素D和钙剂,通过综合的办法来进行治疗、缓解症状,避免症状进一步加重。

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