冠心病最好的锻炼方式，例如散步、游泳、打太极拳等运动量不是太大的运动， 且游泳不要游太快。

冠心病患者运动量要适当，心率在运动时不要太快，因为患者平时在服用治疗冠心病的药物，如β受体阻滞剂等。另外有些患者还没有通过介入治疗，如放支架、搭桥，心脏的血管还有一定程度狭窄，因此运动量要保持在相对偏低的一种状态。

但不能不运动，因为运动会促进冠状动脉侧支循环形成，对冠心病有好处。具体的运动量，掌握在何种状态，需要根据每个患者的特点。

基本上运动量，掌握到运动时不出现心绞痛为宜。如走路上走快，比如十分钟走两站地，出现心绞痛，不要走那么快，可以十五分钟走两站地。通过上述方式可以保证患者的安全，起到锻炼身体的效果。