更年期为什么会潮热

罗莉
主任医师

安徽医科大学第一附属医院

内分泌科

更年期为什么会潮热

2021-01-15 18:46播放 :

手机浏览

视频内容

更年期出现潮热主要是因为这个特殊时期，女性的卵巢功能下降，雌激素波动及雌激素水平低下引起，雌激素波动以及雌激素水平回落，导致植物神经功能障碍，女性出现潮热症状。潮热的感觉通常从胸部开始，向颈部、面部逐渐放射，有些女性持续数秒钟，有些女性持续数分钟。

通过生活方式调节以及改善情绪，可能通过数月至一年可以缓解，也可能会持续数年，甚至长达五年。潮热要理性对待，平时生活中要多参加室外运动，晚上保证良好的睡眠，可以多进食大豆类食品，大豆类食品中含有大豆异黄酮，有植物雌激素作用。

如果症状严重，可以在医生的指导下使用雌激素替代治疗，但是要排除与雌激素相关肿瘤的存在，如乳腺、卵巢、子宫，以及血管性的疾病。中医对于治疗潮热有一定的改善效果，可以使用银耳、参芪等药物调理。

更年期潮热吃什么好

"更年期潮热多是由于肾阴虚所导致，针对肾阴虚可以吃滋阴补肾的食物、进行体育锻炼。肾阴虚会出现潮热、出汗、五心烦热、失眠多梦、口燥、咽干、尿少、便结以及阴道干涉等症状。平时要注意吃滋补肾阴的食物，比如银耳、山药、枸杞、黑芝麻等，要多进行身体锻炼，保持愉悦的心情。如果症状太过严重，建议尽早就医，中医和西医都可进行治疗更年期的症状。也可根据自己的症状到药店买中成药，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等，对女性更年期的潮热都有比较好的治疗效果。"

语音时长01:14''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/04/11收听(23913)

更年期潮热怎么治疗

"女性在卵巢功能减退以后，会出现一系列的临床表现，比如有些40-50岁的女性，月经开始稀发或者开始停经，同时出现出汗、潮热等症状，常是更年期症状导致的。出现这种情况要根据患者的病史以及出现的时间，与月经的关系或者闭经时间的长短来选择治疗方式。初期可以选择对症的药物，比如更年安、坤宝丸等，如果症状非常明显，同时没有异常子宫出血以及激素依赖的肿瘤史、家族史时，可以适当的补充雌激素来缓解症状。如果此时有明显的抑郁症状或者焦虑症状，可以选择相应的药物来进行治疗。"

语音时长01:30''

吴燕│北京大学人民医院

2020/07/27收听(44584)

更年期潮热怎么回事

"更年期出现潮热，是由于体内激素水平下降引起自主神经功能紊乱，血管舒缩功能障碍导致的。更年期女性常常感到胸部或者颈项、面部有阵阵的热浪，同时伴有出汗，出汗后又有畏寒的感觉，有时只有热感而无潮红以及出汗，因此称为潮热。这种症状多在更年期开始出现，并且呈现逐渐加重的趋势。长期以来，传统的中国女性认为潮热出汗是更年期的表现，是一过性的，可以自然消失，并认为潮热的症状消失了，更年期就过去了，所以就忍着不去就医，更不需要药物治疗。对于更年期由于雌激素水平低下所导致的更为严重的危害，如心脑血管疾病、骨质疏松和泌尿生殖道的萎缩，没有足够的认识，从而失去最佳的预防时机。"

语音时长01:30''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2018/11/26收听(38424)

02:42

怎么控制更年期的潮热

女性更年期潮热常用治疗方法如下：

1、调节生活方式：起居生活要有规律，按时睡眠和起...

盛少琴│杭州市妇产科医院

2020/11/15播放(50604)

如何缓解更年期潮热

"更年期妇女在没有任何预兆的情况下，突然会感到自胸部向颈部，甚至面部扩散的阵阵热浪，伴有皮肤的发红、出汗，持续时间短则数秒，长则数分钟，这就是通常人们所说的更年期潮热。经历的时间短则数月，长则五年以上，是围绝经期以及更年期妇女最突出、最常见的症状，严重的会影响情绪、工作和学习，所以要及时给予干预。如果症状不是特别严重，可以给予口服中成药物，比如更年康、坤泰胶囊等等，起到改善的作用。但是，女性出现潮热的症状大多数因为雌激素降低所致，所以激素的补充治疗针对于潮热的改善是有效的治疗方法。"

语音时长01:23''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2018/12/01收听(81265)

更年期潮热是怎么回事

"更年期出现潮热的表现，是因为血管收缩功能不稳定所导致，是雌激素降低的特征性症状。其特点是反复出现短暂的面部、颈部、胸部皮肤阵阵发红，伴有烘热，继之出汗，一般持续1-3分钟。症状轻者每日发作数次，严重者十余次或者更多，在夜间或者应激状态比较容易发生。该症状可持续1-2年，有时可以长达五年，甚至更长的时间。潮热严重时可影响妇女的工作、生活和睡眠，是绝经后期妇女需要性激素治疗的主要原因，对于更年期的女性月经紊乱也是常见的症状。"

语音时长01:09''

葛静│北部战区总医院

2020/06/23收听(15135)

01:39

更年期潮热如何调理

更年期潮热可以通过生活方式、心理调整，必要时可以加用雌激素进行替代治疗。更年期潮热主要是由于女...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/02/01播放(86173)

更年期潮热怎么办

"更年期潮热症状，是更年期最常见的症状之一。如果症状严重，可以使用适当的激素补充治疗，也可以通过心理疏导，使绝经过渡期的女性了解该期的具体症状，并且以乐观的心态来适应。更年期潮热症状，主要是血管舒缩功能不稳定导致的，是雌激素水平降低的特征性症状。更年期由于体内的激素水平逐渐降低，引起的症状是很多的。潮热时可能会出现面部或者是胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗，一般持续1-3分钟。患者轻度每天发作数次，严重者十余次或者更多，夜间或者应激状态更容易促发。这种情况可能会导致女性情绪不稳定，或者是易怒等症状。如果需要激素补充，首先要排除是否有禁忌症，比如有一些激素依赖性肿瘤，如有卵巢肿瘤，或者是乳腺疾病等等。"

语音时长01:33''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/09/17收听(84268)

更年期潮热是怎么回事

"更年期最主要的症状就是闭经，然后会出现潮热。出现潮热主要是由于激素条件下所引起，当月经减慢或者停止以后，身体另外一种排毒方式就是出汗，会出现潮热的情况。女性一旦出现潮热，在饮食中一定要多吃含钙和维生素E多的食物，这时可以喝新鲜的蔬菜汁，还可以吃坚果、绿色蔬菜以及粗粮。此外，还可以多吃海洋的蔬菜，比如海藻，因为这种食物含有丰富的矿物质，能够帮助减轻潮热的现象。"

语音时长01:09''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/11/23收听(10332)

01:59