北京大学第三医院
中医科
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火气大分为实火和虚火，实火和虚火的表现不太一样，但是不管是实火还是虚火，火气大常见由以下原因导致：
1、体质：部分人群的体质就是爱上火、较强壮，进食上火的食物会出现火气大。部分人群身体较虚，属于阴虚，会有口干舌燥的表现，进食上火食物后也会上火，属于阴虚火旺造成的虚火。这两种体质的人群需要进行药物调理，如进行清火、滋阴、清虚热等调理；
2、外界：经常食用上火的食物，如羊肉、辣椒、坚果等，容易产生口干舌燥、咽喉肿痛、大便秘结等上火表现。
另外，部分病人由于外界环境燥热，也会造成上火。通常喝水少或者情绪问题，如经常发火、经常着急，内五志化火，也会出现上火表现。
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"火气大中医称为善怒，主要是因为过于明显的发怒或者是情绪抑郁、焦虑等。主要是因为肝经受到了抑郁，而出现了气滞的情况，或者肝火上升出现了上火的症状，以及脾虚、肝盛等。对于火气大可以通过食物、药物等来进行调治，食物上的选择清淡的食物，比如芹菜、萝卜、苦瓜、黄瓜、佛手等都可以。对于肝火大、火气大的人，应该戒烟、戒酒，同时不要吃过于油腻的食物，远离垃圾食品，适当的运动也有利于对于火气大的进行治疗，特别是每天进行45分钟以上的有氧运动，对于改善心情、调节火气，都有非常理想的效果。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/12收听(81040)
如果你最近总是火气大、易怒，除了考虑压力太大以及激素波动等非疾病因素，也可以考虑一下是不是存在更年期综合征、精神心理疾病，或者某些慢性疾病等医学有关的因素。如果...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2022/12/30阅读(4162)
"患者出现鼻子有火气的病情状况时，常常会表现为鼻腔内的干燥感、灼热感、疼痛感等等不适的症状感受，具体原因如下：1、炎症因素：这些上火状态的发生，常常和鼻腔黏膜遭受细菌、病毒侵袭、感染的原因有关。2、精神因素：患者还可能会受到一些全身性因素的影响，如果近期有精神情绪压力过大、过于烦躁，有睡眠不足，作息不规律，反复疲劳、熬夜等等情况，都可能会导致鼻子部位有火气的症状感受。3、其他因素：可能会因为周围空气环境过度干燥，有污染性状况，过多的吸烟、喝酒，吃辛辣、刺激、容易引起上火的食物等等因素，引发鼻子部位有火气的症状感受。"
滕华│江苏省中西医结合医院
2021/06/21收听(69314)
"患者鼻子里面有火气，主要考虑两种情况：第一、患者很可能是因为工作生活，学习中压力特别大。着急上火之后导致鼻腔粘膜干燥。当患者在呼气的时候特别容易觉得鼻腔里面热。在治疗方面，患者可以口服牛黄上清丸，或者牛黄解毒片。第二、考虑患者鼻腔黏膜有炎症，所以患者也会觉得鼻子里面有火气，常常是由于患者挖鼻孔，或者拔鼻毛所致，或者患者鼻腔内有疖肿形成。在治疗方面，患者可以先购买生理海盐水冲洗鼻腔降低鼻子粘膜敏感的程度，之后涂用百多邦软膏，或者是地奈德乳膏进行抗炎消肿，积极治疗之后，患者鼻子内的情况应该就会有明显的改善，如果依然不见好转，最好是到医院耳鼻喉科详细的检查。"
刘滢│北部战区总医院
2019/08/12收听(68998)
"火气大，会损伤身体，可以通过下列方法来进行处置：一、通过饮食的方式，吃一些苦的东西来进行去火，像蒲公英、苦瓜，这些都可以在日常生活中进行口服，对于消除炎症，去除火气，有很大的益处。二、在药物上进行调整，比较常见的可以应用一些去火的药物，像平胃散，木香顺气丸，龙胆泻肝丸，柴胡疏肝散等，在医生的辨证下，合理的应用。对于祛除各脏器的火邪，有很大的益处。三、通过穴位来进行祛除火气，比如常见的合谷穴等，对于该穴位进行强刺激，用力的按摩，或者针刺等方式都可以使心情平复，使火气大快速的好转。"
2019/07/31收听(55756)
火气大通常分为实火、虚火，临床应根据不同原因予以相应调理，具体如下：1、实火：此... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/02播放(97916)
火气大通常分为实火、虚火，临床应根据不同原因予以相应调理，具体如下：
1、实火：此...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/02播放(97916)
火气大的症状，其实主要表现为俗称的上火症状，可以有面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、耳朵流脓、咽喉... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/06播放(53508)
火气大的症状，其实主要表现为俗称的上火症状，可以有面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、耳朵流脓、咽喉...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/06播放(53508)
"降火的水果其实有特别多，比如最典型的就是西瓜可以清热降火。特别是西瓜红白相间的靠近西瓜皮的部分，利尿作用非常强，可以让火从小便而解。梨是清热降火，尤其是能够润肺化痰，苹果也可以生津止渴、降火气，常吃的枇杷清热，清肺热而止咳的药物和果子。樱桃也降火，而且樱桃具有通便的作用。黄瓜润肠通便，最典型的就是苦瓜，明显的就是苦寒之品，具有降火的作用。再有就是感染，常吃的橄榄，清咽利喉、解毒、降肺热。再有就是杨桃，生津、止咳、利尿，但是肾病的病人是绝对不能用杨桃，这要注意。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16收听(42172)
火气大，出现心火旺、肝火旺等等，可以通过喝茶水进行调治，一、比较常见的像桂花茶、绿茶、菊花茶、陈皮茶、玫瑰花茶、决明子茶等等都可以帮助祛除火邪，对改善脏腑的功能有很大益处。二、使上火的症状能够明显减轻，像出现的口腔溃疡、牙龈肿痛以及尿频、尿急、尿痛等一系列上火症状都适合通过某些茶饮来进行调治。三、像常见的有决明子茶，虽然略苦但很适合肝火旺的患者应用，可以明显清热疏肝、益气，对于改善肝火过旺出现的脾气暴躁、焦虑效果非常明显。
2019/12/10收听(70932)
"火气大吃苦瓜，苦瓜的降火能力是显而易见的，降火能力是最好的一种。可以用苦瓜降火，可榨汁、可开汤、可清炒至七分熟后使用，也可切成薄片，晒干泡茶喝，但最好不要放糖，会影响使用效果。雪梨，雪梨可以清热解暑，生津止渴，降火下火，将梨子皮削除后可直接食用，还可做成雪梨汤和冰糖雪梨，能够美容养颜，调理内分泌，止咳化痰。绿豆，每周吃1次绿豆汤或绿豆粥，能够排毒养颜，祛痘美白，减肥消脂，清热降火，杀菌解毒，促进肠胃健康。猕猴桃，青色的猕猴桃，有很好的降火能力，可以直接食用，或者打成汁，不仅可以达到降火的能力，还可以补充维生素，每天吃一个猕猴桃就好，不宜多吃。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/07/26收听(85776)
生活中造成火气大的原因与感受外邪、嗜食辛辣东西或者情志过极等有关，平时需管好源头、自己情志、饮... 万晓青│浙江医院 2020/03/13播放(58348)
生活中造成火气大的原因与感受外邪、嗜食辛辣东西或者情志过极等有关，平时需管好源头、自己情志、饮...
万晓青│浙江医院
2020/03/13播放(58348)
火气较大，需要根据属于实火或虚火而采用不同方法降火，主要内容如下：1、属于实火：... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/04/06播放(47852)
火气较大，需要根据属于实火或虚火而采用不同方法降火，主要内容如下：
1、属于实火：...
2023/04/06播放(47852)
风热外感时把火气排出的方式，可以应用辛凉解表的药物，让上交的口鼻热凉下来，一...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/29播放(30661)
"火气大要吃什么降火，主要看是哪里上火。如果是肝火比较大，那么就要吃能够降肝火的中药，比如茵陈、桑叶、菊花、黄栀子，这些都是可以清除肝火的。如果是肺火比较大，那么可以吃枇杷叶、黄芩这些中药泻肺火。如果是胃火比较重，那么就吃生石膏、石斛、生地，这些中药可以降胃火。如果是大肠实火，那么就用大黄、芒硝进行清热、泻火、通便。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/21收听(76336)
风热感冒首先要解表，一般用辛凉解表药物治疗。辛凉解表药物有一定发散作用，从头面部蒸发和口气里面... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/07/28播放(65318)
风热感冒首先要解表，一般用辛凉解表药物治疗。辛凉解表药物有一定发散作用，从头面部蒸发和口气里面...
2021/07/28播放(65318)
"火气痘是长时间熬夜，吃辛辣、油炸的食物，长期便秘导致体内毒素大量堆积，面部油脂分泌旺盛，毛孔内细菌感染形成的。想将其去除首先注意饮食，油炸食品、肉类、辣椒不要吃，多吃绿叶蔬菜，适量饮水，养成良好的习惯，每天一次大便，清除体内垃圾。不要熬夜，每天晚上十点前上床休息，保持心情舒畅，除了工作，尽量不要接触电脑、手机，减少对皮肤的辐射，洗脸时要彻底，不要有残留的化妆品。痘痘红肿者患处擦百多邦软膏或红霉素软膏，口服黄连解毒片，痘痘化脓上面有白尖者用鱼石脂软膏涂擦患处，口服罗红霉素胶囊，需要注意长出的痘痘不要挤压，防止炎症扩散，使痘痘增大。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2020/01/06收听(15388)
"孕妇火气大，在临床上主要是因为怀孕以后，体内雌性激素增加导致情绪上的变化，由于相对比较敏感，就会出现经常爱生气、发脾气的情况。解决方法如下：第一个，孕妇本身调整好心态，整个怀孕期间属于正常的生理现象，避免焦虑的情绪。第二个，要多去接触社会、人，多和闺蜜及朋友聊天，分散注意力也会使火气变得相对比较小。第三个，家人的陪伴非常重要，尤其是老公的陪伴，女性在怀孕以后激素水平的变化会出现精神方面的、情绪的改变，作为老公一定要给予适当的安慰、陪伴，一定要迁就、宽容，才会使这种情况得到改善，必要的时候可以口服维生素B6在某种程度上会达到缓解。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/11收听(52320)
体内火气比较大， 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/22播放(39884)
2023/03/22播放(39884)
"患者火气重，体内阳气过盛会表现出脾气暴躁、口腔溃疡、牙龈肿痛等一系列症状，调理的方式有以下几点：第一点，口服中药祛除火气，比较常用的是平胃散、木香顺气丸、龙胆泻肝丸以及中药方剂白虎汤、清营汤等，对于体内的火邪可以通过不同的方式祛除，其中以安宫牛黄丸最为有效。第二点，可以调整饮食，多吃清淡的粥、汤补益阴液，纠正火旺，远离辛辣刺激的食物，远离含油脂过多的食物。第三点，对于火气重，可以考虑应用刮痧、拔罐的方式祛除火邪，疏通经络，疗效也是不错的。"
2019/11/29收听(35138)
宝宝火气重可通过以下方法缓解：1、宝宝火气重，表现为急躁、烦躁，不顺心时就哭、闹... 燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院 2020/05/28播放(60480)
宝宝火气重可通过以下方法缓解：
1、宝宝火气重，表现为急躁、烦躁，不顺心时就哭、闹...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/05/28播放(60480)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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