吃枸杞流鼻血是肾虚吗-有来医生

钱雅玉
主任医师

山西省中医院

肾病科

吃枸杞流鼻血是肾虚吗

2023-10-18 16:44阅读：

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吃枸杞流鼻血不是肾虚，是没有正确使用枸杞导致。枸杞味甘性平，入肝肾经，具有滋补肝肾、润肺明目的功效。如果不能正确使用就会造成上火，导致流鼻血。

枸杞虽然有滋阴的作用，但是对于阴虚火旺的患者，除了腰酸、视物模糊的症状以外，同时还有口干、口苦、手足心热的症状，在夏天尽量少用枸杞。

枸杞属于补药，正在感冒发烧、身体有炎症、高血压的患者、心情急躁的人，实际上是有实证的，最好不要吃枸杞，否则会造成流鼻血、口舌生疮、牙疼等上火症状，甚至会加重病情。

如果一定要服用，可以同时加用适量菊花，对于平素腹泻不能进食冷食的人群，也就是有脾虚症状的人群，吃枸杞容易引起脾虚寒更甚，导致消化不良，不宜食用。

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吃枸杞流鼻血怎么回事

吃枸杞流鼻血考虑可能是体质相对比较虚弱，另外枸杞食用量过多都容易导致机体内生热，从而引发上火，使鼻黏膜血管通透性增加，引发鼻出血。再加上鼻黏膜相对比较干，不合理的饮食都可以诱发鼻出血。所以吃枸杞后流鼻血，一定要控制枸杞的食用量，另外饮食上多吃些清凉去火、清热解毒的食物，比如大白菜、白萝卜、西瓜、梨等，少吃些热性的食物，少吃螃蟹、虾等海鲜类的食物。明确出血点，然后再行相关的止血治疗，平时可以用金银花、菊花之类的泡水喝，也都有助于防治鼻出血。

语音时长01:11''

张立文│大兴安岭地区人民医院

2019/11/15收听(25412)

吃枸杞流鼻血是好现象吗

吃枸杞流鼻血不是一个好的现象，本身有可能是枸杞食用量过多，或者体质不适合吃枸杞，所以会导致机体上火，使鼻黏膜血管通透性增加，从而引发流鼻血。引起流鼻血的原因比较多，所以还需要做进一步的检查。如果鼻黏膜明显干燥，每天可以用生理盐水冲洗鼻腔。另外饮食上最好多吃些清热解毒、清凉去火的食物，多吃绿色、新鲜蔬菜和水果，少吃些大补或者温补的食物。另外可以用金银花、菊花、胖大海之类的泡水喝，都有助于缓解鼻出血的症状，对于比较严重的鼻出血要做全面的检查。

语音时长01:14''

张立文│大兴安岭地区人民医院

2019/11/15收听(21152)

枸杞吃多了会流鼻血吗

在生活当中如果患者枸杞吃多了，是会导致流鼻血情况的，因为枸杞的营养成分比较多，比如胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1还有多种氨基酸，它能够提高患者的抗病能力，还能够起到补血的作用，对于患者造血功能有很大的促进作用。如果患者吃过多的枸杞，造血功能出现亢进的情况，特别容易导致流鼻血，所以一定要适量吃枸杞，才能够起到免疫调节、治病的作用。如果患者出现了流鼻血的情况，一定要到医院进一步的详细检查，同时积极的处理，如果黏膜破溃可以涂用重组牛碱性成纤维细胞生长因子，促进黏膜的愈合。

语音时长01:11''

刘滢│北部战区总医院

2019/11/17收听(15347)

肾虚吃枸杞多久有效果

"如果患者有肾虚，这时可以吃枸杞来进行治疗，一般1-3个月可以看到效果。枸杞是一种中药，其具有滋补肝肾、益精明目的作用。对肾虚引起的视物昏花、视物模糊、腰膝酸软等症状有一定的治疗作用。如果患者有肾虚，这时可以吃枸杞来进行治疗，一般服用1-3个月可以起到治疗作用。在治疗期间，患者饮食应该注意，不要吃辛辣、刺激的食物。平时可以做一些户外运动，如深蹲、爬山、打羽毛球、打太极等，以增强体质，促进全身的血液循环，提高机体的免疫力和抵抗力，达到健腰补肾的作用，平时生活要规律，不要熬夜等。"

语音时长01:11''

邹方鹏│济南市中西医结合医院

2021/07/09收听(9897)

01:42

男人流鼻血是肾虚吗

男人流鼻血和肾虚没关系，不管男人、女人流鼻血，和肾虚都没有关系。肾虚本来就不是规范的医学名词，...

袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/09/04播放(34994)

01:58

肾虚早泄吃枸杞能治疗好吗

肾虚早泄吃枸杞具有治疗作用，但是作用非常有限。如果肾虚早泄病人有腰酸腿软，房事时间快，不能控制...

周峻伟│首都医科大学附属北京中医医院

2024/03/29播放(39641)

枸杞泡茶能治疗肾虚吗

"枸杞泡茶可以治疗肾虚，常见原因如下：一、枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以用来治疗肾虚引起的五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、小便黄赤等症状。二、枸杞据现代药理研究具有免疫调节的作用，可以增强肾虚患者的免疫力和抵抗力，并有抗衰老的作用，从而改善肾虚患者的体质，所以枸杞泡茶能够治疗肾虚。在治疗肾虚期间，患者饮食应该注意不要吃过于寒凉或过于辛辣的食物。平时生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，以上不良的生活习惯可以加重肾虚的表现，不利于疾病的治疗。"

语音时长01:10''

邹方鹏│济南市中西医结合医院

2021/07/19收听(9192)

枸杞可以吃吗

"枸杞可以食用。枸杞一般最好的是宁夏产的宁夏枸杞，在药店或者中药房都能买得到。枸杞的作用是补肝肾、明目，它对于肝肾阴虚、口干、眼干、眼睛干涩、迎风流泪这些症状都有非常好的改善作用。枸杞可以和米饭一起蒸煮。枸杞也可以配合其他中药来进行不同功效的调整，比如枸杞和黄芪相配伍，在补肝肾、明目的基础外，还可以利用黄芪补气升阳、益卫固表的作用，这样补气、补阳、补肝肾都一起起了作用。如果偏于阴虚、睡眠不佳、夜间多汗或者多梦，可以服用枸杞和玫瑰花或者枸杞、五味子，一起泡水喝当茶饮或者用中药煎煮服用，效果都很好。"

语音时长01:22''

曲健│大庆市中医医院

2018/10/21收听(16672)

枸杞可以直接吃吗

枸杞可以直接吃。枸杞子日常经常见到，多是晒干后的成熟果实，枸杞子具有补肝肾之不足、滋阴润肺止咳的作用，药食同源且味道甘平，可以直接吃。日常服用可以单品当茶冲服，也可以将枸杞子与大枣、菊花共同泡水喝或者是在煮粳米粥是放入少量枸杞，既改善味道又可以方便食用。现代药理学显示枸杞子还具有降血压、增强免疫力、抗肿瘤、调血脂的作用，治疗高脂血症多选用枸杞子配女贞子。其主要成分是枸杞多糖等，建议直接吃的话，一定要注意食用后漱口或者是刷牙，避免糖分蓄积毁损牙齿。

语音时长01:16''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/19收听(9728)

枸杞可以吃吗

枸杞可以作为中药材也可以作为食材，它具有比较好的药用价值，富含氨基酸和微量元素，对人体多项生命功能的调节有非常重要的作用。枸杞可以清肝明目、降血压、降血脂、预防动脉硬化、防止衰老、提高免疫能力，还有补血作用。平时枸杞可以用作食材，在烹饪中加入就可食用。泡水服用，除了饮用水之外，剩下的枸杞可以直接嚼服，同样可以起到保健作用。总之，枸杞是一个有滋补肝肾、益精、明目功效的药材，长期食用枸杞对身体保健也有非常好的帮助。它具有多种药用功效，既可以作为食材烹饪，也可以泡水，还可以直接食用。

语音时长01:21''

陈頔│北京医院

2020/04/27收听(49142)

枸杞怎么吃

"平时可以干嚼枸杞，也可以用枸杞泡水喝，还可以跟其他食物一起煲汤喝。干嚼枸杞更有利于充分利用枸杞，枸杞中的多糖成分如果进行加热，有可能会遭到破坏，枸杞中的蛋白质成分如果加热也会变性，枸杞的功效就会变低。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血，增强人们的免疫力。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、维生素E及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，其中枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。"

语音时长01:18''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/05/27收听(39492)

枸杞每天吃多少

枸杞归肝、肾经，可以滋补肝肾、明目润肺，根据不同症状给予不同的量。本品有很强的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛，每天吃30个，连续吃一周。枸杞可以治疗肝肾精血亏损导致的头晕、眼花、耳鸣、健忘、须发早白，配伍何首乌、菟丝子同用，每天吃20个。本品既补肝肾，又有养血之功，可以治疗血虚萎黄、劳伤虚损，每天吃20个，配伍当归更好。枸杞还可以养肝明目，跟菊花配伍，可以治疗肝肾阴虚导致的目暗，每天10个泡水。枸杞还入肺经，可以治疗肺阴虚导致的咳嗽、干咳，每天20个，泡水和嚼食都是可以的。

语音时长01:23''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/06/03收听(47508)

枸杞怎么吃最好

"枸杞子能补肾滋肾、益精填髓、清肝、补血明目、抗衰老、养颜、抗氧化等，功效非常多，吃法也很多。常用的有枸杞泡水喝，或者枸杞生吃，还可以用枸杞炖燕窝、枸杞蒸鸡蛋等，这些都是常用的方式。枸杞最好的方法认为是泡水喝，因为泡水喝味道不会那么浓，不像生吃、干嚼那么浓，同时又可以补充水分。在吃枸杞同时能够给体内足够的水分代谢，而且也有助于枸杞营养成分的吸收，这是比较好的吃法。"

语音时长01:15''

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/07/13收听(42762)

枸杞怎么吃是最好的

"枸杞子是一味滋补肝肾的中药，具有养肝明目、壮筋骨的功效，枸杞味甘，性平，一年四季都可以服用。药用枸杞子的用量一般是6-12g，如果从保健的角度出发，可以参考这个用量适当增减，健康的成年人一天吃20g左右枸杞子比较合适。如果想达到更好的治疗效果也可以吃到30g。从保健的角度出发，一般人可能会用泡水或者煲汤的方式服用枸杞子，不过这种方式药效并不能充分发挥出来，会有相当多的营养成分被浪费掉。枸杞子最好的方法还是直接嚼着吃，这样枸杞子当中的营养成分更能被充分吸收。如果嚼服，枸杞子在用量上还需要更小一些，避免滋补过度。"

语音时长01:11''

张兴明│锦州市中心医院

2018/08/16收听(20833)

肾虚可以吃六味地黄丸吗

如果是肾阴虚、肾精不足是可以服用六味地黄丸的，如果是肾阳虚或者是肾气虚的情况，不可以服用六味地黄丸。因为六味地黄丸有滋补肝肾的作用，是一味滋阴的药物，是专门针对人体阴液不足、肾精亏虚症状来进行治疗，如果是肾阳虚的人群服用了六味地黄丸，可能会因为其滋腻之性影响阳气的生发，从而进一步加重肾阳虚的症状。如果是肾气虚的人群服用了六味地黄丸，也可能会加重其小便清长、夜尿频多，甚至遗尿的症状。对于女性也可能会出现带下清稀、量多、小腹冷痛、月经不调的症状，所以肾虚需要在辨证的基础上进行选择药物。

语音时长01:11''

崔建军│内蒙古林业总医院

2019/12/17收听(12223)

孕妇可以吃枸杞吗

孕妇可以吃枸杞，但是建议适量吃。枸杞可以用清肝明目、益肾养精的作用，还有滋阴补血的功效，所以孕妇适当的吃一些枸杞，对于改善孕期贫血的症状，以及肝气不足导致视物模糊的症状都有帮助。孕妇吃枸杞一般建议拿少许枸杞泡水喝，或者是炖鸡的时候放一些枸杞，不要刻意的专门去吃枸杞。孕期除了吃枸杞，孕妇应该做到多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶以及肉类等，营养要做到科学搭配，才有利于胎儿的生长发育，也有利于孕妇增强抵抗力。

语音时长01:07''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/08/24收听(18033)

血糖高可以吃枸杞吗

"糖尿病人是可以吃枸杞的，枸杞可以起到调节血脂、调节免疫的作用，但是也不能多吃。对于糖尿病患者，需要限制每天进食的总热量，枸杞有碳水化合物的成分，饮食中主食和副食的数量应该基本固定，一定要注意配餐合理。食物摄入应该是规律的，每天相同的时间，摄取相同热量的食物，严格限制高热量的点心、饮料、油炸食品的摄入，每天碳水化合物、脂肪和蛋白质的成分比例要固定，碳水化合物每天控制在55%左右，儿童、青少年可以适当的增加，老年人或者有其他合并症的时候，酌情的调整减少。"

语音时长01:14''

韩昕健│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/21收听(18600)

胃炎可以吃枸杞吗

"胃炎患者可以吃枸杞，但慢性胃炎患者不能服用过多枸杞。由于枸杞温热身体的作用很强，慢性胃炎患者如果有感冒、发烧、细菌感染、腹泻的时候最好不吃。服用过多枸杞会使人上火、流鼻血，甚至造成眼睛红肿、不舒服等等。嘱患者要清淡、易消化饮食，避免烟、酒，及刺激性食物的摄入，每年至少复检一次胃镜，了解病变恢复的情况。枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、维生素C，及黄酮等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用，还能够滋补肝肾、益精明目、养血、增强免疫力。"

语音时长01:15''

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/05/26收听(38153)

01:39

血糖高可以吃枸杞吗

血糖高可以吃枸杞。枸杞所含碳水化合物、脂肪并不多，所以少量服用对血糖不会有太大影响，少数人担心...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/06/10播放(93874)

孕妇可以吃枸杞吗

"孕妇怀孕期间是可以吃枸杞的，因为怀孕以后孕妇体质比较弱，如果吃枸杞可以增强抵抗力，还可以缓解疲劳的症状。但是任何食物都要有一定的量，不能过多的吃，任何食物吃过量对身体都有副作用，所以总的原则是孕期要注意饮食的多样化。平时要注意少食多餐，不暴饮暴食，适量的补充维生素、蛋白质，有助于胎儿的生长发育，孕期最好不吃辛辣、刺激的食物，容易造成上火和便秘。多吃应季的蔬菜、水果，可以获得均衡的营养，防止便秘的发生。所以孕期是可以吃枸杞的，但是不能多吃，要定期检查。自己口服枸杞的时，一定要观察是不是有上火的表现，是不是胃肠会有反应，如果这些都没有，就可以在孕期放心的吃枸杞了。"

语音时长01:38''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/03/25收听(24467)

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