175cm女生标准体重-有来医生

张克明
副主任医师

天津中医药大学第一附属医院

营养科

175cm女生标准体重

2023-09-21 17:14阅读：

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身高为175cm的女生，标准体重可以用标准体重公式进行计算，也可通过BMI指数

1、标准体重公式：用以cm为单位的身高-105，得出的值就为标准体重。如175-105，得出的值为70，因此也就是说身高为175cm的女生，的标准体重为70kg。

2、BMI指数：也就是体重身高指数，用以kg为单位的体重，除以身高的平方，需注意身高以米为单位。BMI指数的正常范围为18.5-23.9，以此可推测正常体重范围是57-73kg。

除了体重之外，还要关注体脂率的情况，对于女生来说，如果体脂率超过28%，属于轻度肥胖，超过33%属于肥胖。

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175cm男生标准体重

计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同公式也有所不同。计算男性标准体重的公式有，标准体重的公...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/08/03播放(66882)

01:41

标准体重的计算公式，150cm女生标准体重

标准体重是根据身高计算出来的，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/07/29播放(79130)

158的女生标准体重

"女生身高158cm的标准体重，如果按照最简单的方法计算是158-105=53kg。如果按照WHO的方法，女生标准体重是（158-70）×0.6=52.8kg。中国的南方和北方的计算方式略有不同，如果在北方是（158-150）×0.6+50=54.8kg。如果是在南方，女生的标准体重是（158-150）×0.6+48=52.8kg。还可以按照BMI，也就是体重指数的方法来计算，BMI等于体重（kg）除以身高的平方，身高用m表示。身高158cm的女生，按照BMI指数算，正常应该在18.8-23.9之间，也就是体重在46-59.6kg都是正常的。"

语音时长01:33''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(14163)

1.55米女生标准体重

计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。女性标准体重的计算公式为（身高的厘米数-70）×60%，例如身高155cm，其标准体重为155-70=85，85×60%=51kg。标准体重±10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的公式比较简单，计算方法为标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如这个身高155cm的女生，用这个公式计算其标准体重为155-105=50kg。

语音时长01:30''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(29749)

150的女生标准体重

"计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同公式也有所不同。成年女性标准体重的计算公式为(身高的厘米数-70)×60%,例如身高150cm的女生，其标准体重为150-70=80，80×60%=48kg.标准体重±10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体20%以上为消瘦。还有计算成年人标准体重的公式是标准体重的公斤数=身高厘米数-105，身高150cm的女性用公式计算，其标准体重为150-105=45kg。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:35''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(66145)

168女生标准体重

计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高厘米数-105。例如，身高168cm女子，她的标准体重应该是168-105=63kg。超过标准体重10%是超重，超过20%是肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外，再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=（身高的厘米数-100）×0.9。这几个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

语音时长01:26''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/15收听(97693)

165cm女生标准体重

身高165cm的女生标准体重按照最简单的方法来计算，应该等于165-105=60kg。还可以按照BMI指数的方法来计算，BMI指数等于体重的千克数除以身高的平方，其中身高以米来计算，BMI指数在18.5-24kg/m^2之间是属于正常的，身高165cm如果按照BMI指数，体重应该在51-65kg之间，都属于是正常的。同样身高，同样体重的人，体型可能并不一样，因此还应该关注体脂率，应该利用腰围和体重来计算体脂率，才能更准确的反应身体状况。

语音时长01:20''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/09/30收听(44143)

01:42

标准体重的计算公式，165cm女生标准体重

标准体重要根据身高计算，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/07/29播放(60511)

155女生标准体重

"不同的年龄、不同的性别、不同的身高，所对应着的标准体重也不同。女生身高155cm的标准体重，如果用最简单的方式来计算是155-105=50kg。还可以根据世界卫生组织提供的公式来计算，也就是（155-70）×60%=51kg。南方人和北方人也不一样，如果是北方女生应该是（155-150）×0.6+50=53kg。如果是南方女性应该是（155-150）×0.6+48=51kg。还有一种方法叫做体重指数，也就是BMI，其是用体重（kg）除以身高的平方，其中身高用m的单位。正常人的体重指数在18.5-23.9之间为正常，根据计算，这位女生的体重在44-57kg都是正常的。"

语音时长01:46''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(98439)

1米6的女生标准体重

"身高1.6m的女生标准体重按照最简单的方法来计算，应该等于160-105=55kg。如果按照WHO的计算方法，女性是等于160-70，得出的结果乘以0.6，也就是54kg。在中国南方和北方有所不同，如果生长在北方应该是等于160-150，得出的结果乘以0.6，再加上50，也就是56kg。如果是生长在南方，应该是用160-150，得出的结果乘以0.6，再加上48等于54kg。我们还可以按照BMI的方法来计算，BMI也称体重指数，它是等于体重的公斤数再除以身高的平方，身高用m来表示，在18.5-23.9之间都是正常的。经过计算，体重在47.4-61.1kg都是正常的。"

语音时长01:29''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(50043)

01:43

1米6的女生标准体重

身高1米6的女生的标准体重为55kg，快速的计算公式为用身高厘米减去105，可得其标准体重，即...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/06/10播放(64960)

女生170标准体重

"标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦，都不利于健康，也不给人以健美感。一般简单估算标准体重的公式是用身高（厘米）-110=标准体重（公斤），如果身高是170cm，标准体重就应该是170cm-110=60kg，凡是超过标准体重的10%就称为偏肿，如果超过了20%就称为肥胖，低于10%就称为偏瘦，低于20%就称为消瘦。另外，世界卫生组织则用体重指数来计算标准的体重，体重指数等于体重(kg)\/身高(m)^2，标准体重的体重指数应该为18-24，用这个公式计算，身高是170cm，标准体重应该在52-63.5之间。"

语音时长01:19''

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/19收听(31771)

160cm女生标准体重

身高160cm的女性标准体重按最简单的办法来计算，应该是160-105=55kg。还可以按照BMI指数的方法来计算，BMI指数=体重千克数除以身高的平方，身高是以米来计算的，BMI指数在18.5-24之间是属于正常的。160cm女生的标准体重，根据BMI指数在48-61kg之间就属于正常。目前也越来越关注体脂率，同样体重的人可能体脂含量不同，体型也就不同，因此还应该结合腰围和体重来计算体质率，更能反应人体的状况。

语音时长01:18''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/09/23收听(22039)

170女生标准体重

计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式是标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高170cm，她的标准体重应该是170-105=65kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=（身高的厘米数-100）×0.9。这几个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

语音时长01:19''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(19714)

163cm女生标准体重

身高163cm的女生标准体重用最简单的办法算，可以用163-105=58kg。按照世界卫生组织来算，女性可以用163减去70得出的结果乘以0.6等于55.8kg。在中国有一个标准，是根据生活在北方和生活在南方是不同的，如果生活在北方的女性，应该用163减去150得出的结果乘以0.6再加上50等于57.8kg。如果生长在南方，应该用163减去150得出的结果乘以0.6，再加上48等于55.8kg。还可以用BMI的方法来计算，BMI也称体重指数，是用体重公斤数除以身高的平方，身高用米来表示，体重指数在18.5-23.9都是正常的，经过计算体重在49.2-63.5kg都是正常的。

语音时长01:38''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(60033)

女生163标准体重

"女生163cm，标准体重是多少，通常都是使用体重指数来计算标准体重。体重指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度，以及是否健康的标准。当需要比较分析一个人的体重，对于不同高度人所带来的健康影响时，体重指数是中立而比较可靠的指标。体重指数等于公斤体重除以身高的平方，成年人体重指数如果得出的结果低于18，就说明体重过轻。正常的标准体重指数是18-24，如果超过24，24-28叫超重，28-32是肥胖，高于32就是已经非常肥胖了，最理想的体重指数是22。通过体重指数的公式来计算，身高163cm的标准体重应该是在48-63.5kg之间。"

语音时长01:31''

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/08收听(24681)

女生160标准体重

"女性身高160cm，标准体重是多少？用最简单的方法来算，160减去105，等于55公斤。如果用WHO的计算方法，标准体重为160减去70，得出的结果乘以0.6等于54公斤。中国南方和北方有所不同，如果生长在北方，应该用160减去150，得出的结果乘以0.6，加上50等于56公斤。如果是生长在南方，应该用160减去150，得出的结果乘以0.6，加上48等于54公斤。如果按照BMI指数来说，BMI指数在18.5-23.9都属于正常，就是体重除以身高的平方。对于身高160cm的女生来说，体重在47.4-61.1公斤，属于正常。"

语音时长01:38''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/24收听(44207)

01:48

152cm女生标准体重

1.52米的女生，标准体重是49.2公斤左右。根据世界卫生组织计算标准体重的方法，身高厘米数减...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2021/04/13播放(91844)

女生165标准体重

身高165cm标准体重用最简单的方法来计算，应该是等于165-105=60kg。还可以按照BMI指数的方法来计算，BMI指数也就是用体重的公斤数除以身高的平方，身高以米来计算，BMI指数在18.5-24kg/m^2之间是属于正常的。身高165cm标准体重如果按照BMI指数，应该是在51-65kg，都属于正常。目前也发现身高相同，体重相同，但是体型并不相同，所以还应该根据腰围和体重来计算出体脂率，更能反映真正的身体状况。

语音时长01:14''

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/09/30收听(74213)

160cm的女生标准体重多少

"身高160cm女生的标准体重有一个简便的方法，身高减去105为女性的标准体重，160减去105为55，所以55kg是她的标准体重。如果超过标准体重的10%称为过重，超过标准体重的20%，称之为肥胖，在标准体重的运算过程中这种方法比较简便，还可以用其他更精准的方法，这是粗略的方法。如果肥胖超过标准体重的20%，应该给予减重，因为肥胖是导致2型糖尿病发生、发展的重要诱因，如果家族中有糖尿病史，患者的体重又超过标准体重的20%，则应减肥。"

语音时长01:19''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(59348)

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