如果出现一时性的鼻塞，把风油精涂抹在鼻孔的周围，由于风油精里面有薄荷脑，有比较刺激的味道，这时通过鼻腔黏膜呼吸到薄荷脑的味道可以起到暂时缓解鼻塞的作用。
但是对于肥厚性鼻炎所引起的鼻甲肥大引起的鼻塞，是没有效果的，所以风油精只能起到一时的作用。对于由于长期慢性鼻炎引起的鼻甲肥大，需要经过药物的治疗，甚至通过微创手术的治疗才能彻底缓解症状。
所以风油精只能起到暂时缓解的作用，对于长期的肥厚性鼻炎，没有效果。