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"人体的维生素D可以自身合成,只要在紫外线的照射之下,人体的皮下胆固醇就可以形成这种脂溶性的维生素。另外,人体的维生素D还要通过外来食物或者药物中补充。食物中的维生素D与脂肪类...
聂志扬│北京医院
2019/08/30 收听(18863)
"成年人维生素D的来源,主要来源于食物以及皮肤的光照作用,这是主要的来源。维生素D平常以无活性的骨化醇存在于皮肤中,在阳光的照射下,也就是紫外线的照射下,变成有活性的维生素D,...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/11 收听(91777)
"成年人每天需要补充的维生素D在400-800IU之间,根据不同的人群、不同的需求,补充的量有所不同。例如婴幼儿、普通人群、孕妇可以每天补充400IU的维生素D。如果是在怀孕后...
聂志扬│北京医院
2019/11/20 收听(11825)
宝宝出生15天也就是2周左右,医生建议宝宝每天要吃400单位维生素D,是预防量,同时还有适度户外活动,才能保持维生素D刺激骨骼发育等一系列的作用。维生素D是靠结合维生素D...
李璟│中山市博爱医院
2018/12/17 播放(61015)
"维生素D是人体所必需的维生素,是一种脂溶性的维生素,人体最主要的是维生素D3,维生素D3可以促进小肠黏膜对钙和磷的吸收,是促进钙吸收的一种重要维生素。如果缺乏维生素D,就算补...
聂志扬│北京医院
2019/07/31 收听(18879)
随着维生素D的研究,发现其作用越来越多,主要涉及以下方面: 1、促进骨骼发育:维生素D能促进钙的吸收,增加骨密度,即增加骨的强硬度,使孩子、成人不易产生骨折。...
梁卫兰│北京大学第一医院
2021/10/21 播放(96171)
维生素D不是钙,钙为含有钙元素的矿物质。吃进去之后可以以钙离子的形式吸收,但维生素D在体内实际为维生素,又是活性的激素药调节物质,需要做两次羟化反应才能形成活性维生素D。...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/28 播放(91797)
"维生素D主要的副作用是使过量服用带来的维生素D中毒,主要表现的是消化系统的症状,上腹部不舒服、恶心、呕吐甚至食欲不振,腹痛、腹泻甚至便秘,出现烦躁不安、嗜睡、昏迷,可以体温造...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(61881)
"给新生儿服维生素D的方法如下:1、要确定维生素D的剂量,每天新生儿所需求的维生素D约400个单位,足以满足新生儿的生理需求。如果是纯母乳喂养,由于来自母乳中维生素D的量比较少...
陈彦香│银川市第一人民医院
2020/09/17 收听(43828)
"人体补充维生素D,主要靠晒太阳和饮食。晒太阳可以保证人体内部合成维生素D,对于改善维生素D不足而引起的缺钙等情况能够明显的治疗。饮食中也含有丰富的维生素D,可以在日常的饮食中...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/16 收听(36759)
"维生素D缺乏症的治疗应该根据患者的特征以及病情状况,同时结合维生素D的制剂、剂型,维生素D的检测、季节等因素,综合考虑治疗方案。目前维生素D治疗首选维生素D3作为维生素D制剂...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/29 收听(94101)
"不同的人群补充维生素D的剂量和方法是不同的,1-2岁的儿童每天可以补充400单位,例如早产儿或者低体重儿,可以每天补充800单位。另外,慢性腹泻或者肠道吸收障碍的患者,每天也...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/18 收听(67492)
维生素D主要是在牛奶里面,但是如果靠牛奶补充维生素D,需要喝很大量的牛奶,这也不现实的。如果在日光直射的时候晒太阳,其实这时候可以促使皮肤合成一部分维生素D,但是在纬度比...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15 播放(98929)
维生素D对钙、磷代谢起到非常重要的作用,维生素D补充以后可以让胃肠道钙的吸收增加,等于更多的吸收钙。现在骨质疏松比较多,尤其是女性更年期以后的骨质疏松,需要补充钙片,即维...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04 播放(82562)
维生素D是非常重要的元素,维生素D在身体里的主要作用是促进胃肠道吸收钙。维生素D的作用是吃的食物中间或者补充钙片的药物,吃到胃肠道以后需要吸收,维生素D有促进钙吸收的作用...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04 播放(97284)
维生素D对钙、磷代谢起到非常重要的作用,维生素D补充以后可以让胃肠道钙的吸收增加,等于更多的吸收钙。现在骨质疏松比较多,尤其是女性更年期以后的骨质疏松,需要补充钙片,即维生素D...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2020/04/09 阅读(4954)
维生素D是一种脂溶性维生素,对于人体多项生理活动,以及新陈代谢都具有重要的调控作用。维生素D最主要的作用就是调节体内钙、磷的平衡,能够促进小肠对钙的吸收,因此可以增加机体...
陈頔│北京医院
2021/03/18 播放(56586)
孕妇在怀孕期间维生素D的正常范围值是在75-375nmol/L,维生素D是胎儿生长发育所需要的一种重要维生素,可以起到促进胎儿骨骼发育的作用。如果孕妇在怀孕期间维生素D的浓度在...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(84798)
"维生素D和鱼肝油是两种不同的药物,维生素D主要成分是维生素D3,主要用于维生素D缺乏引起的佝偻病,预防骨质疏松。鱼肝油是复方制剂,主要成分有维生素A和维生素D3,主要用于治疗...
王锦秋│西安交通大学第二附属医院
2020/09/02 收听(73702)