焦虑症发生的原因主要有三个方面，分别是生物因素、心理因素和诱发因素。生物因素包含以下几个方面：
一、遗传因素，研究表明具有家族遗传病史的人，焦虑症患病风险较一般人高。
二、神经生化因素，研究发现γ-氨基丁酸是发病的基础之一，同时还与去甲肾上腺系统的功能亢进、5-羟色胺系统的异常等有关。
影像学研究提供的是大脑情绪控制环路异常，大脑情绪控制是由前额叶、杏仁核、海马、下丘脑、前扣带回等构成的，这些区域的结构、功能和联系的异常可引起情绪控制障碍，构成的焦虑障碍的发病基础。
心理因素主要是外部或自身的原因，出现了压抑，过分担忧、恐惧的情绪，如不能运用有效的防御机制，有可能出现焦虑现象形成焦虑症。
诱发因素主要是社会的压力，严重的疾病，同时还有药物、酒精的使用，还有咖啡因、尼古丁等成瘾物质的使用，这些都会导致焦虑的发生。