牙龈出血的患者可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如猕猴桃、柠檬、百香果、西瓜、西红柿、樱桃等。这类水果有清热去火的功能，并且质地又不硬，不会机械的损伤牙龈。
牙龈出血还可以用替硝唑口服液和康复新液、口泰含漱液等含漱，利于消炎和牙龈愈合，同时可以服用固齿丸、牛黄解毒片、奥硝唑等药物。
牙龈出血主要是患有牙龈炎和牙周炎，这两种疾病的治疗方法是牙周冲洗上药、超声洁治、牙周刮治和牙面抛光。
通过治疗可以彻底清除牙周的结石和菌斑，创造良好的口腔卫生环境，牙龈炎症即可逐渐消除，出血的现象也会缓解。需要长期口腔卫生的维护，认真刷牙、定期洗牙，以防止牙龈炎再度发生。