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怀孕初期要注意些什么
2023-05-17 09:00:44收听:-
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怀孕初期要注意些什么
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在妊娠早期,要注意以下一些情况:
第一、从生活方面,要注意保持愉快、健康的心情,保证睡眠、不要熬夜。要有一个规律、健康的生活方式,避免抽烟、饮酒。同时,在饮食的方面,要注意吃清淡,容易消化,富含蛋白质、维生素和矿物质、膳食维的食物,尽量避免生冷、辛辣、刺激性的食物。
第二、要注意按时产检,在停经42天左右,也就是6-8周,要去医院做初步诊断,通过超声来明确判断是否宫内妊娠。要坚持服用叶酸和复合维生素,来预防神经管畸形和先天性心脏病的发生,还要注意避免不当的、理化因素的摄入。
第三、在妊娠早期,特别就是在妊娠的12周之内,要绝对避免性生活,以免引发流产等等不良的妊娠结局。
第一、从生活方面,要注意保持愉快、健康的心情,保证睡眠、不要熬夜。要有一个规律、健康的生活方式,避免抽烟、饮酒。同时,在饮食的方面,要注意吃清淡,容易消化,富含蛋白质、维生素和矿物质、膳食维的食物,尽量避免生冷、辛辣、刺激性的食物。
第二、要注意按时产检,在停经42天左右,也就是6-8周,要去医院做初步诊断,通过超声来明确判断是否宫内妊娠。要坚持服用叶酸和复合维生素,来预防神经管畸形和先天性心脏病的发生,还要注意避免不当的、理化因素的摄入。
第三、在妊娠早期,特别就是在妊娠的12周之内,要绝对避免性生活,以免引发流产等等不良的妊娠结局。
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