颈肩部主要循行的经脉有，督脉经手足太阳经，以及手三阳经。如果经常艾灸颈肩部可以振奋人体的阳气，消瘀散结，活血化瘀通络。所以经常在颈肩部做艾灸可以延缓疼痛的出现，减少受风的机会。
如大椎穴经常做艾灸，可以使颈椎的生活质量得到提高，不出现颈椎病的可能。如经常做肩关节艾灸，可预防肩周炎的出现，使经络通畅不容易疼痛。所以经常艾灸可起到防病保健，也可以起到疏通经络，缓解疼痛的作用。