孕早期可以喝水果茶，因为水果茶能够及时补充多种维生素和矿物质，例如水果中维生素C的含量较高，能够促进胎儿皮肤发育，增加孕妇的身体抵抗力。水果中还含有柠檬酸、苹果酸等，能够提高孕妇的食欲，减轻孕吐的症状，增加进食量，缓解孕期疲乏无力的症状。水果茶中还含有大量的果胶和膳食纤维，能够润肠通便，预防孕期发生便秘。但是建议孕妇在家自制水果茶喝，这样可以不用添加剂，而且可以选择温性的水果，不要喝寒凉性的水果茶，会对孕妇的胃肠道造成刺激，产生腹痛、腹泻等症状。