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"平时多吃新鲜的蔬菜和水果,补充优质蛋白,具有润肺、清肺、养肺的作用。比如可以喝牛奶、吃瘦肉、吃豆制品,也需要吃雪梨、柚子、柠檬,还可以吃山药、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳。平时要...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/22 收听(43297)
养肺清肺的方法主要包括以下几种: 1、养肺:可以选择具有益肺、养肺的中草药泡水或熬水代茶饮,如中草药中较为常用的有太子参、党参、生黄芪、山药等,也可以选择食疗...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/09/22 播放(66480)
色白入肺五行,能养肺的食物是白颜色的食物,而清肺毒需要含水量多的食物来帮助排毒,或者植物纤维成分比较丰富的食物,比如蔬菜类中的白菜、白萝卜、茭白、藕,这类食物对于养肺、清...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/06 播放(62520)
"可以起到养肺、清肺毒的功效有以下食物:1、蜂蜜,蜂蜜含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C以及多种微量元素,这些营养成分可以起到清肺润燥、提高免疫力的功效。蜂蜜含有的氧化酶物质...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(74166)
一般中医认为色白助肺,白颜色的东西,对肺有滋养作用。在食物里面,五谷为养、五果为主、五畜为益、五菜为充。具体如下: 1、五谷:米有润肺、养肺的作用,所以一般熬...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/21 播放(52848)
"清肺及养肺的常见食物有木耳炖猪肺、参黄芪炖鸡,或者直接吃燕窝,也有养肺气的功效,还可以用太子参、冬虫夏草、人参、党参等炖鸡,都有养肺气的功效。此外,还可以吃枇杷果,有清肺化痰...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/14 收听(32427)
"清肺、养肺的方法主要考虑以下几个方面:一、清肺:1、清肺实火:可以用具有清肺实火、清热泻火功效的中草药泡水喝、熬水喝来代茶饮,比如常用的有双花、连翘、菊花、蒲公英、紫花地丁、...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/18 收听(77966)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/31 播放(98041)
"在日常生活中,可以起到养肺清肺毒的功效有以下食物:一、蜂蜜:含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C,以及多种微量元素,可以起到清肺润燥、提高免疫力的功效。蜂蜜含有的氧化酶物质可...
谢锋艺│晋江市中医院
2023/03/22 收听(44768)
"养肺和清肺最好的食物不同,常见情况如下:1、养肺:养肺气常用的最好食物,包括黄芪炖鸡、木耳炖猪肺,可以直接吃一点燕窝,可以用黄芪,或者冬虫夏草、党参、太子参等等这样的一些中草...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(24640)
养肺、清肺作用较好的食物为梨、荸荠、银耳、百合、净山药、莲子、茭白等。咳嗽时常熬梨汤、煮梨水,梨肉色净白、晶莹,中医认为色白入肺,说明梨对肺有较好的濡润作用。梨在未煮之前...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/21 播放(74936)
"临床上可以吃食材来达到养肺、清肺毒、化痰的目的,主要是辅助治疗呼吸系统的相关疾病,比如苹果、梨、冬瓜、芹菜、莲藕、石榴、柑橘都可以。在医生指导下配合抗生素、化痰药、平喘药,对...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/02/25 收听(10954)
秋季天气转凉需养肺,因肺主收敛,此时肺气不宜过度耗伤,养肺、清肺毒主要是清夏季残余热毒。尽量进食果蔬,如梨,含水量越多的梨清肺作用越好,但含水量越多寒性越大,中间应存在取...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/25 播放(75529)
"秋季气候偏于干燥,养肺应该以润肺清热毒为主,以下几种食物具有这样的一些功效,首先是梨,性凉、味甘,能够清热化痰,一般来说是将梨削皮后将梨核掏出来,放入少许川贝粉,隔水炖服就可...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/01/27 收听(87520)
养阴清肺是中医的一种治疗方法,主要是针对于患者出现的肺热阴亏进行治疗,改善患者的干咳、少痰、喘憋等呼吸道的相关症状,调理的方式有以下几点:1、通过中药方剂,如沙参麦冬汤等,进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/11 收听(68875)
"养肺的食物比较多,一、推荐吃梨,具有清热解毒、润肺止咳的功效,在咳嗽的时候,家里的老人都会煮冰糖雪梨水来给孩子喝,止咳效果特别好,所以梨对于养肺润肺是很好的水果。二、还可以吃...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/06 收听(52053)
"养肺是中医的一个说法,与中医的五脏对应的五种颜色有关系。中医的五脏中心脏对应的是红色,肝脏对应的是绿色,脾脏对应的是黄色,肾脏对应的是黑色,肺脏对应的是白色。所以如果想要养肺...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/19 收听(93981)
"养肺可以考虑适当进食梨,梨肉可以帮助人体止咳化痰,也具有润肺、生津的功效,也可以起到清热解毒的作用。梨可以生食,也可以选择其他进食方式例如熬膏、炖煮、榨汁等,梨可以在一定程度...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/12/24 收听(22587)
"适当的通过食物疗法的方式,能够达到补肺、养肺的目的。这是通过中医学的理论,来提高肺部的功能,提高肺部的免疫力。首先可以选择使用杏仁和猪蹄来熬汤,具有润肺、养肺、止咳、化痰的功...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/28 收听(69729)
"很多食物都具有清肺的作用,比如雪梨、柿子、枇杷、罗汉果、柠檬等水果,具有清热化痰、解渴润肺、排毒养颜的功效,可以清除肺内的杂质,起到清肺的作用,具体食物有以下几种:一、银耳是...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/20 收听(64972)