骨折后打石膏出现疼痛症状，可采取以下几种方法缓解：
1、重新固定或更换石膏：如果是石膏固定过紧导致的疼痛，应及时松开石膏绷带重新固定。如果是石膏在固化过程中，手指按压造成局部突起，挤压皮肤引起疼痛，需要重新更换石膏。
2、更换外固定或手术治疗：如果患者在骨折后打石膏出现疼痛，但并无以上情况，需要更换外固定，一般需要更换为甲板外固定，能够缓解疼痛。若更换为石膏夹板固定后，疼痛症状持续存在，需要考虑骨折是否稳定。一般疼痛症状持续存在说明骨折局部并不稳定，若拍摄X光片证实骨折并不稳定，需要考虑手术治疗，通过切开复位钢板螺钉内固定治疗，能够彻底恢复骨折的稳定性，解除疼痛症状。
因此，在骨折打石膏出现疼痛时，需要根据不同情况采用相应解决方法缓解症状。