肩周炎如何恢复

2021-09-02 10:36

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想要使肩周炎恢复,首先要看肩周炎处在哪一时期,根据分期进行对应的治疗,促进病情的恢复。肩周炎大体可分为急性期、平稳期,对应的恢复方法如下:
1、急性期:患者可出现肩关节的剧烈疼痛,伴有肩关节功能障碍。此时建议患者以肩关节制动和休息为主,减少肩关节活动,避免局部按摩刺激,有利于局部炎症的恢复。
2、平稳期:肩关节急性期过后就是平稳期,此时的特点是肩关节疼痛逐渐减轻,肩关节功能障碍明显。此时建议患者配合应用局部的活血化瘀药物,可以进行肩关节康复练习。如果患者上举困难,可以做两指爬墙。如果后伸困难,可以在保护状态下做后伸功能的锻炼。如果锻炼过程中出现疼痛加重,建议疼痛强度适当减量,可以配合使用非甾体类抗炎、镇痛药,有利于疾病的康复。
如果出现病情变化,应及时去专业医院找专科大夫进行及时的复诊,避免出现不良反应。

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