导致左后侧腰部疼痛的原因有很多，腰椎间盘突出的患者，由于腰椎椎管内的压力变化，可能会导致腰部疼痛，有时可能是两侧疼痛，也可能为一侧疼痛。肾脏、输尿管结石、炎症、肿瘤等疾病，也可能导致左后侧腰部疼痛。
这种情况每次发病的疼痛程度可能不一样，有时比较轻微，有时可能比较剧烈。不良的生活习惯也会导致左后侧腰部疼痛，例如长时间弯腰、腰部负重过度，导致腰部肌肉拉伤，可能会形成炎症，刺激神经导致出现疼痛。
长时间得不到缓解，可能会发展成腰肌劳损。出现腰部疼痛的症状后，应当注意休息，避免过度劳累，同时注意保暖避免着凉，如果疼痛剧烈，应当及时就医，在医生的指导下治疗。