腱鞘囊肿最好发于手背、脚背以及肌腱腱鞘的表面。腱鞘囊肿的治疗要看有没有症状，如果没有症状，不影响生活和功能，可以不进行特别的治疗。腱鞘囊肿也不会长的太大，有时会自行消失。如果有疼痛或者影响穿鞋，日常生活的使用，则可以采用手段来消除腱鞘囊肿，常用的手段有以下几个：
第一、在囊肿比较坚硬的时候，用手指挤破是最有效的方法，也是最快的办法。挤破之后囊肿内的液体就会被吸收，囊肿就消失了，但以后有复发的可能性。
第二、可以到医院进行穿刺抽吸囊液的方法，只能减小囊肿，但不能消除囊肿，以后复发的机会比较高。
第三、采用手术的方法，可以在麻醉后对囊肿进行彻底的切除，然后修复囊肿蒂部的关节囊组织，手术之后囊肿复发的机会最小。