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"人参是补气药物，能够提高人体免疫力，其效果与食用时间无关。人参在我国东北三省，靠近朝鲜区域、长白山的人参最好，人参属补气药物，与食用时间无关，具有强壮身体、滋补作用，适合调整...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14 收听(40942)
"吃人参粉的最佳时间是早上空腹服用或者临睡前1小时服用，可以使药物充分的被人体消化、吸收。人参是有补气、健脾、养肺作用的一味中药，特别是具有保健价值。服人参粉的当天或者24小时...
疏欣杨│中日友好医院
2020/05/16 收听(20356)
鸡内金在饭前半小时至1小时服用效果较好。鸡内金来源于鸡的干燥砂囊内壁，具有消食导滞、涩精止遗、化石通淋的功效。临床应用广泛，常用于治疗食积停滞、嗳腐吞酸、遗精遗尿、呕吐泻...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/28 阅读(3289)
"吃叶酸选择最佳时间，初衷是希望更好的吸收。一天中人体吸收最佳的时间是早上空腹和晚上睡觉前。一般建议病号晚上睡觉前，就是洗刷前，来吃所有需要补的维生素、叶酸、钙片，包括铁。因为...
任飞飞│山东第一医科大学第二附属医院
2018/07/05 收听(37318)
一天中吃黄体酮最佳时间一般是早饭或是晚饭后一小时，具体因人而异。黄体酮是一种孕激素，多用于月经不调或者是孕激素不足引起的先兆流产的保胎。黄体酮对胃有一定刺激性，尽量不空腹...
张毅│北京医院
2020/04/24 阅读(4223)
02:15
一天中吃钙片最佳时间建议选择餐后服用，早、中、晚都可以，如果条件允许，睡觉前服用也是比较好的选择。通常建议补充碳酸钙，碳酸钙中元素钙的比例比较高，含40%的元素钙，适当吃...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/02/07 播放（62458）
一天中吃钙片的最佳时间可以选择在清晨或夜晚睡前，也可以在进餐时随服或餐后半小时服用。人体新陈代谢规律显示，清晨以及临睡前体内钙含量呈波谷状，因此可以选择上述两个时间段服用...
徐海林│北京大学人民医院
2020/04/27 阅读(4775)
"一天中吃维生素的最佳时间并没有明确的要求或者规定，只要按照医生的处方或者药品说明书剂量服用即可。维生素是人体内必需的营养元素，维生素有不同的种类，有水溶的、脂溶的。维生素A、...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/11 收听(59489)
"一天当中吃黄体酮的时间任何时间段都可以，只要是固定时间去服用，一般问题不大。服用这类药物，有的患者会出现恶心、呕吐情况明显，这个时候服药时间尽量选择在两餐中间，或者睡前服用会...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31 收听(83583)
01:45
一天中其实任何时间都可以吃钙片，没有最好时间。因为如果连续补钙，基本上吃3-5天，血中的钙浓度就达到平衡。这时候早晨吃、晚上吃或中午吃，影响都不会大。即连续吃，血中的药物...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/24 播放（60909）
一天中刮痧的最佳时间一般是上午9-10点左右，因上午是人体气血生发之时，此时进行刮痧有利于气血通畅。刮痧是中医传统的治疗手段，可以行气活血、疏通代谢，改善经络淤堵，缓解肌...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16 阅读(4135)
一天中补钙的最佳时间为饭后半小时以及睡觉前。健康的人群可以通过食补的方法补钙，如牛奶、豆制品都是富含钙质的食品。骨质疏松甚至出现低钙血症的患者还需要服用补钙的药物，比如碳...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23 阅读(4539)
一般情况下，一天中早晚饭后进行胎教为最佳时间。多数情况下胎儿在母体内处于睡眠状态，但一般孕妇每天早饭后往往会感受到胎动，通常表明胎儿此时已经清醒，精神状态较好。此时进行胎...
程娇影│中日友好医院
2020/04/14 阅读(4877)
一天中熏蒸的最佳时间可以根据个人需要而安排，建议在专业医生的指导下治疗。熏蒸是中药外治疗法的分支。又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法、热雾疗法等。可以促进人体的血液...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(4895)
"人体一天的生理活动是有变化的，运动的时间也会有最佳时间和不宜时间之分，只有在运动最佳时间抓住机会加强锻炼，才会取得更好的效果。研究发现高强度运动可以在饭后两个小时进行，中强度...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/09 收听(91795)
"一天中手术最佳的时间肯定是在上午，也就是8-9点之间做手术肯定最好，这时患者不用等待太长时间并且腹部也没有饥饿感，不会产生胰岛素抵抗。从医生的角度来出发，这个时间点医生精力比...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/06/21 收听(92085)
没有一天中怀孕最佳时间这种说法，只要在排卵期范围之内性生活，就有可能会怀孕。只要怀孕之前，男女双方把身体调整到最佳状态，比如需要禁烟、禁酒，女方按时服用叶酸，双方没有遗传性疾病...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/08 收听(75011)
"经研究表明一天中丰胸的最佳时间大概在下午4:00-7:00之间，目前有很多女性都会选择服用药物的方式进行丰胸。但是药物对于身体的伤害还是比较大的，可能会导致女性出现内分泌失调...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/05 收听(64934)
"洗澡不仅仅起到清洁的作用，还能使人放松，具有保健养生的作用，用温水泡澡起到更加良好的效果，因为能缓解人的疲劳。在一天之中什么时间泡澡最合适要因人而异，因为泡澡的时候水温比较高...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(91303)
"一天中最佳的锻炼时间一般因人而异，根据个人习惯的不同，最佳锻炼时间也有所不同。若是属于早睡早起的百灵鸟型人群，早晨起来锻炼是一个较好的选择，因为在早晨洗漱完毕后锻炼，能够使身...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/25 收听(11304)
