20岁的年轻患者半夜出现膝关节疼痛，可以采用以下几种方法治疗：
第一、制动：避免膝关节屈伸活动，减少不良刺激，能够缓解膝关节疼痛的临床症状。
第二、热敷：使用热水袋或热毛巾对膝关节进行持续热敷治疗，温度应严格控制在40℃左右，可以改善血液循环，减轻膝关节疼痛。
第三、药物治疗：患者可以口服布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊等，能够迅速减轻炎症，缓解膝关节疼痛。
经过以上几种方法综合处理，膝关节疼痛的临床症状会迅速得到改善。患者平时生活中应注意避免睡眠时膝关节受凉，工作时避免膝关节发生劳损和损伤，防止夜间出现膝关节突然疼痛的临床症状。