吃甜的出现烧心常见原因如下：
1、食物因素：主要因为甜食可刺激胃酸大量分泌，胃酸过多容易有胃部烧灼、不适感。除甜食外，过于油腻、生冷、辛辣及过酸的食物，也会刺激胃酸分泌过多。另外，暴饮暴食，还有饮酒、咖啡、浓茶，以及吃巧克力，都会诱发胃酸大量分泌。
2、其他因素：除食物因素外，精神压力大、经常熬夜、重大创伤、多器官功能衰竭，以及慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，都是胃酸分泌的促发因素。
患者平日要调整饮食结构，可以口服中和胃酸、抑制胃酸分泌的药物，如铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑或埃索美拉唑等。如果症状反复出现，要及时就医，在医生指导下给予综合的检查，如胃镜、消化道钡剂造影等，进一步明确病因。