患者如果出现了风寒感冒，可以选择风池、迎香、列缺、外关等穴位，用食指或者中指以适中的力度在这些穴位上进行按揉。如果头痛明显，还可以加印堂和太阳。如果肌肉酸痛比较明显，还可以加肩颈和风门。如果嗓子疼比较明显，可以加鱼际和商阳。
患者出现风寒感冒，除了用穴位按摩以外，也可以配合汤药疏风解表、散寒进行治疗，例如荆防败毒饮加减、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊，都有疏散风寒的作用，都可以用来治疗风寒感冒，同时还要注意休息、多喝水。