如果出现牙周炎而且引起疼痛，可以认真刷牙，然后在牙龈沟内外用碘甘油。最好到正规医院的口腔科进行牙周袋冲洗再外用碘甘油，同时配合全身药物治疗，可以控制炎症和疼痛。如果出现急性牙周炎伴有疼痛，应该认真刷牙。通过刷牙可以将牙颈部的食物残渣、软垢、牙菌斑都去除，然后再认真漱口。然后在发炎疼痛的牙龈沟内，外用碘甘油可以控制炎症。
同时可以进行全身抗炎治疗，建议口服头孢类的抗生素和甲硝唑类的药物。最好还是应该到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科进行牙周袋冲洗。一般会用双氧水、生理盐水进行牙周袋反复冲洗，可以将里面的食物残渣、软垢、牙菌斑、游离细菌都去除。另外，双氧水可以释放氧离子，改变牙周袋内的厌氧环境杀灭厌氧菌，有助于消炎。