如果孩子挑食比较严重，容易造成孩子营养物质的缺乏，长此以往会造成孩子的生长发育受到障碍，所以我们要及时纠正孩子挑食的毛病。孩子挑食主要由于孩子的脾胃消化功能虚弱导致的，我们可以采用以下几点进行调理：
第一、要养成良好的饮食习惯，养成一天三次就餐的习惯。
第二、我们食物的品种要多元化，荤素搭配、合理饮食，蔬菜、水果都要吃，均衡营养饮食。
第三、我们要节制一些甜点、零食，节制孩子的冷饮，因为过多的吃冷饮、甜食或者零食会降低宝宝的消化功能，所以一定要控制甜食、冷食或者冷饮的摄入。
第四、我们要讲究烹调的方法，注意食物的品种要多样化，注意色香味俱全，同时色香味俱全以后，食物的品种多样化可以刺激宝宝的食欲。