脂肪瘤患者平时需要少喝酒，包括含酒精类的饮料。酒中的酒精可以促进血液循环，当脂肪瘤的患者经常喝酒时，可以促进脂肪瘤瘤体部位的血液循环，反而促进瘤子的生长。瘤子过大会引起压迫症状，比如颈部的脂肪瘤，如果过大可以压迫气管，导致呼吸困难，甚至窒息。
其他部位的脂肪瘤，如果过度增大，会对人体皮肤表面形成凸起，引起患者不适或者患者自觉美观感差，引发消极心理。目前认为脂肪瘤的病因多与炎症、激素、脂肪代谢障碍有关。超重的脂肪瘤患者，日常生活中不仅要注意戒酒，还要注意少吃动物内脏，多吃蔬菜和水果。