女性在月经期喝红牛是会造成一定的不利影响，会导致月经血量增多、经期延长等情况，红牛也会对神经系统造成一定的不利刺激，会出现有神经系统兴奋，使女性出现疲劳、休息不好。
女性在月经期尽量的不要喝白酒、红酒以及其他酒精类等饮品，尽量多吃偏热性、易消化的食物，适当吃蔬菜、水果、肉类、牛奶等。
有利于对月经期间对蛋白质、维生素、微量元素等需求，使月经血顺利排出，有利于胃肠道的消化、吸收，帮助女性的身体恢复。女性在月经期要注意保持外阴的清洁卫生，减少局部细菌感染。