发现眼皮上长一个小疙瘩，如果这个疙瘩不红也不疼，多半是发生了睑板腺囊肿，睑板腺囊肿又叫霰粒肿，是因为睑板腺的开口堵塞，导致睑板腺里面脂质样内容物不能够得到正常地排泄，因此产生慢性肉芽性的囊肿。
睑板腺囊肿在小一点的时候可以考虑做热敷，每天做两次，每次5-10分钟，用40-45℃左右的温度进行热敷，有一部分囊肿可以通过这样的治疗逐渐吸收。如果囊肿发展到像豌豆粒大小的时候，往往需要做小手术刮除干净。