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    上火长痘痘吃什么排毒
    2023-01-23 14:22:21收听-
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    上火长痘痘吃什么排毒
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    春季容易上火,长痘痘,建议可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如新鲜的苦瓜、白菜等,同时也可以去野外采摘可以食用的野菜,适当的可以饮用绿豆汤。
    平时避免进食辛辣刺激性的食物、油炸食品、膨化食品、甜食、巧克力、可可等。需要注意休息,不熬夜。如果大便干燥,还可以进食清热解毒的药物,比如清热暗疮胶囊。
    穿王消炎胶囊。蒲地蓝等,平时需要多饮水。痘痘处可以局部外用夫西地酸乳膏,或者百多邦乳膏抗感染,注意不要抠抓、挤压,以免留有色素沉着。如果痘痘角化比较明显,还可以给予阿达帕林凝胶每晚一次外用。
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