神经性耳聋要避免噪音，健康生活，减缓听力系统老化。患者在饮食上要注意高蛋白、高维生素，同时低脂肪、低盐饮食，多摄入维生素。家属要注意患者听力言语的变化，如果出现经常要求重复话语，难以明白他人的语言，说话音量比平时大，应该注意及时就诊。
平时锻炼身体预防感冒，健康均衡饮食，避免辛辣、刺激性食物，避免长时间使用耳机以及在噪声环境下工作。另外，需要遵医嘱定期复诊，平时密切观测患者听力的变化。人工耳蜗植入者如果出现听力改变，应及时到医院调机。