肿眼泡一般根据具体原因来进行改善，具体如下：
一、如果肿眼泡是因为睡眠不足，或者是长时间使用电脑、看电视、看手机、熬夜等所造成，这种情况建议要改掉不良的生活习惯，比如尽量在晚上11点之前睡觉，保证充足的睡眠时间，避免长时间的看手机、看电脑、看电视，避免熬夜，通过一段时间的调理就可以使得肿眼泡得到改善。
二、肿眼泡有可能是天生的上眼睑脂肪比较厚而形成，这种情况可以到医院整形科，做相应的双眼皮来改善症状，一般在双眼皮手术过程当中，去除一部分上眼睑的轮匝肌，以及上眼睑眶隔内的脂肪，就可以明显改善眼睛肿眼泡的症状。