舌尖上如果长溃疡，常见缓解方法如下：
1、无需处理：如果只是溃疡样的改变，多数有自愈倾向，一般不处理7-8天后可以慢慢恢复。
2、其它治疗：如果疼痛比较明显，可以表面应用促进溃疡修复的药物，比如开喉剑喷雾剂，患者平时饮食也应注意。在疼痛严重时也要大致进行判断，溃疡若反复出现症状，同时可能还伴随长期不愈时，一定要考虑是否出现了恶性肿瘤的改变。如果长期不愈或表面出现新生物，最好取活检之后送病理明确诊断。