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"梦多失眠是一种睡眠障碍，如果是年轻人，大多数是由于精神紧张、压力大，或者是生活不规律、过度熬夜神器，首先要养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，不熬夜，要放松心情，减轻压力，适当...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/29 收听(29245)
"梦多、失眠考虑病人存在睡眠障碍，主要是指各种内外环境因素以及个体因素，导致病人出现失眠、睡眠质量差、梦多的情况。对于睡眠障碍，病人可以受到强烈精神创伤而出现神经系统功能性疾病...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/22 收听(59778)
梦太多的原因，考虑是由于病人思虑过度导致的，多见围绝经期的妇女。由于体内激素水平的变化导致病人出现神经衰弱，进而出现情绪上的焦虑、抑郁，表现为思虑过度。有上述情况病人就可以出现...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/06 收听(95765)
无梦遗精也属于一种遗精的表现，是一种生理的情况，并非疾病的状况，所以无需担心。夜间遗精并非一定都会伴有做梦的现象，也可能无梦，也可能做梦以后遗忘梦中的内容，而认为无梦。所以无论...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/11/14 收听(59978)
01:49
梦遗精临床称为遗精，常见原因如下： 1、泌尿生殖系统局部病变：尤其是前列腺或者精囊局部的炎症性病变，会影响泌尿生殖系的兴奋性，或者不确定的刺激性症状，可能容易...
黄钟明│北京协和医院
2021/08/31 播放（69524）
"梦精也就是已经遗精，指的是男性在夜晚睡觉做梦的过程中，没有进行性行为而发生精液泄出的情况，一般属于青少年中的正常生理反应，是男性第二性征的体现。正常范围是一个月遗精次数在4-...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/11/08 收听(88046)
"失眠、梦多可见于多种原因，比如长时间精神压力大，过度紧张、劳累，长时间的睡眠不规律，过度熬夜均可能会引起。如果患者睡前过度兴奋，喝咖啡和浓茶。也可能会引起失眠、梦多。也可能是...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/05/11 收听(49571)
"梦压也就是梦魇，多数情况下是由于在睡眠的时候姿势不正确而导致身体的某一部分受到了压迫，从而出现了在睡梦中想醒，但是醒不过来，肢体不受支配的情况发生。如果发生这样的情况，建议不...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/11 收听(87517)
男性患者出现梦遗精是属于非常正常的一种生理现象，当男性生殖系统发育完善之后都会出现梦遗精的情况。所以建议患者不需要过于紧张，这是属于正常的，但是建议患者一定要正确的对待梦遗精，...
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2020/05/13 收听(64577)
导致患者梦多、睡不好的原因非常多，与患者个人的性格、体质有一定关系，比如患者在睡前看情节紧张、刺激的影视剧就容易导致大脑皮层的功能活动处于兴奋状态，患者在入睡以后就容易做梦。患...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/06 收听(42067)
"失眠、梦多、易醒，可给予心理辅导和药物治疗，具体如下：一、睡眠卫生知识教育，可以帮助养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注和恐惧，是失眠治疗的基础。有些患者的失眠是源于或者...
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/30 收听(75454)
"孕妇做性梦是因为怀孕以后体内雌孕激素水平增高，还与情绪波动以及禁欲等有关系。其实做梦是一种自然的现象，日有所思夜有所梦，怀孕以后做性梦可能与怀孕后夫妻生活受到限制有关。另外，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(15894)
失眠可以分为几大类型，急性的失眠，还有慢性的。急性失眠就是在出现失眠情况，一个月之内，叫做急性的失眠。如果这个阶段没有完全调整过来，时间拖延的越来越长，就会进入慢性失眠阶段。对...
郭静│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10 收听(58998)
失眠主要是四方面的因素，第一、就是急性应激，也就是我们说的一过性的兴奋、思考、精神紧张或者躯体的不舒服以及环境的改变这些。第二、就是药物，比如咖啡、可待因、茶碱，也会引起失眠。...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/01/30 收听(99580)
失眠的原因大致分为四大类：一、身体的因素，比如呼吸暂停综合征的人，经常憋醒，感冒鼻子塞堵难受，也会影响睡眠质量。二、心理因素，比如有重要的事情就开始睡不好或者发生重大的变故，也...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/05/11 收听(19649)
患者经常失眠要考虑有没有合并有焦虑抑郁的情况。如果一个人长期的失眠并合并有心烦、容易紧张，总是担心、害怕，有的时候总觉得有什么事要发生，又不知道有什么事要发生，老是处于一个惶恐...
国红│北京医院
2020/05/04 收听(60090)
01:52
偶尔失眠的原因如下： 1、存在短期应激情绪：比如第二天要考试、面试或者近期的工作比较忙，这时候可以出现短时间之内偶尔的失眠情况，在外界干扰情绪的因素改善之后，...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放（77463）
02:13
失眠是患者具有睡眠条件和环境，仍然对睡眠时间、质量不满足，对日常社会功能产生影响的主观体验。随着年龄的增长，失眠的发病率越来越高，女性高于男性。造成失眠的原因很多，常见于...
田敬芹│潍坊市中医院
2018/06/06 播放（90010）
"失眠的原因，第方面、最常见是因为生活方式引起了睡眠问题，这是最常见的，比如喜欢喝咖啡或者是茶叶，晚上饮酒睡前吃东西了，造成晚饭比较晚，满腹的食物还没有消化，或者是大量吸烟，睡...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20 收听(81582)
"严重失眠的主要状态是难以入睡，多梦易醒。睡眠质量差主要原因是白天压力过大、思虑过多压迫中枢神经，导致的心情烦闷，晚上神经系统兴奋异常不宜入睡。抑郁症、精神衰弱患者、患重症病患...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/05 收听(33487)
