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"现在肥胖已经成为全社会的焦点、重点和热点。肥胖之后如何减肥?方法有很多种:一、喝茶可以减小腹围,而且不会对男士造成伤害。二、节食对于人来说,难度非常大,而且如果不吃早餐或者午...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/22 收听(63977)
"通过医学营养的方法减去全身的体重,长期坚持、循序渐进,腹部的赘肉才能逐渐减少。减肥的朋友非常有体会,腹部的赘肉很难减少,往往拼命的做仰卧起坐,甚至转呼啦圈,希望能够明显地减少...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/21 收听(32672)
腹部减肥最快的方法就是养成积极的运动习惯,和饮食有节制的习惯。比如产生大肚子最重要的原因就是平时运动量比较少,造成过多能量以脂肪形式在腹部堆积,所以要想讲腹部堆积下来的肥...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/11 播放(94761)
"瘦腿最快的方法就是选择脂肪抽吸的方法,对于整个腿脂肪层的厚度迅速从原有的5-8cm下降到接近1cm的效果,可想而知,大腿和小腿的围度都会得到明显的改善。由于大腿360度都含有...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/15 收听(88633)
"在回答这个问题的时候,需要搞清楚以下几个基本常识:第一、脂肪不存在局部的减,要减一定是全身的减。因为脂肪细胞在全身的分布是均匀的,这种脂肪细胞它包括内脏的脂肪细胞和皮下的脂肪...
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/24 收听(59725)
中医综合疗法是快速瘦小腿的好方法,中医综合疗法选择穴位埋线、神阙脐贴、砭石刮痧、耳穴压豆这四种方法,穴位埋线可以每周或者两周治疗一次,一般选择脾经、胃经、肝经、肾经的穴位进行治...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2020/10/16 收听(33079)
瘦小腿没有快速有效的方法,有小腿粗的情况,部分有遗传的基因,或因为身体比较肥胖,所以小腿也会比较粗。还有可能因为经常长期的体育锻炼,小腿肌肉很明显,会显得小腿比较壮和粗。想减掉...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/03 收听(69865)
"如果想要最快的瘦手臂,建议求美者要选择脂肪抽吸的方法,因为脂肪抽吸可以通过吸脂针将脂肪层的厚度从正常的3-5cm迅速下降至接近1cm,这样就可以使堆积明显的手臂围度迅速的得以...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/11 收听(24137)
"造成双下巴的原因主要有两点,一个是脂肪的堆积,另一个是皮肤的松弛下垂造成的。脂肪堆积多见于年轻人或岁数不是特别大的人,对于因为皮肤松弛下垂造成的双下巴,以年龄比较大,尤其像6...
杨锴│北京积水潭医院
2020/03/31 收听(57812)
"随着物质生活条件的提高,肥胖问题越来越明显,并且腹型肥胖的发病率也逐渐增高。腹型肥胖的危害还是比较大的,容易诱发心脑血管疾病,容易造成体内物质代谢紊乱,所以减肥要注意适当的减...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/10 收听(30716)
最快的瘦脸方法就是进行严格的饮食控制,造成脸胖的重要原因是没有进行严格的饮食控制,致使过多的能量进入体内,以脂肪的形式储存在脸部,使脸部变得肥大。患者想要快速瘦脸,要进行...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放(66383)
"对于腿部比较粗的人来说,有什么方法能够最快、最有效的进行瘦腿呢?首先,我们应该分析一下腿部的粗壮到底是什么原因造成的。如果是脂肪堆积造成的,那么我们就建议进行体育运动,将体重...
杨锴│北京积水潭医院
2020/04/02 收听(23369)
瘦双下巴最快的方法是注射溶脂针,注射溶脂针之后会在一周左右的时间肿胀会消退,效果会在2-3周左右显现出来,不像其他医美操作会有创伤和肿胀非常明显的过程。溶脂针的注射,求美者一定...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/15 收听(99223)
瘦副乳最快的方法是副乳切除手术,由于副乳内含有正常的乳腺组织,所以减肥并不能够缩小副乳,目前手术切除副乳有两种方法,一种是单纯的手术切除,另一种也可以选择乳腺麦默通旋切刀微创治...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/04/17 收听(22786)
瘦腰、瘦肚子最快的方法为抽脂。快速瘦肚子和腰,要根据产生的原因和程度,采取不同的方式,如果患者有小肚子,脂肪较少,皮肤较紧致,可以单纯进行吸脂手术,吸除局部堆积过多的脂肪...
邓健│广东省人民医院
2021/07/13 播放(74438)
"使瘦腰、瘦腿最快的方法,是通过脂肪抽吸的方法,在抽吸后就会看到很好的瘦身的效果。如果求美者买的是合适的弹力裤,在手术后可以垫一层厚厚的棉垫,以及包扎的敷料,穿上不会觉得有多紧...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/12/09 收听(57535)
"瘦肚子、瘦大腿最快的方法主要是以下几点:第一、要做到饮食控制,因为肚子和腿大相对来说会使过多的能量淤积在体内,而造成的一种脂肪的蓄积。如果要想很快的瘦肚子和瘦大腿,就要在饮食...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/07 收听(44164)
"瘦腰腹部最快、最有效的方法为手术,如果腰腹部肥胖是由于腰腹部皮下脂肪堆积所造成,可以用抽吸脂肪的手术,将堆积在腰腹部皮下的脂肪抽取出来。如果抽吸的脂肪量比较大,皮肤松弛,可以...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/12 收听(39656)
"学生瘦腿最快的几种常见方法,包括粗盐快速瘦腿法、刮痧、运动、抽脂等。盐可以排除体内多余水分,使新陈代谢加快,购买一定量的粗盐加少许水敷在腿部,约15分钟后,按摩稍许然后用水冲...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/20 收听(99409)
瘦腰、瘦肚子最快、最有效的方法有以下几个方面: 1、食物:多吃富含维生素的食品和水果,补充水分、消除饥饿感,减少其他食物的需求,不会在体内形成脂肪。水分能够代...
邓健│广东省人民医院
2021/07/12 播放(53903)