对于50多岁的男性性生活，最好保持在每40天5-6次左右的性生活为宜。
50多岁男性，由于睾丸功能开始出现下降趋势，前列腺会逐渐增生、肥大，常会出现体力不支、性欲下降，所以建议50多岁男性保持每40天5-6次性生活为度。如果进行频繁的性生活，常会导致前列腺充血、水肿，进而导致排尿困难。但50多岁男性如果不进行性生活会导致雄激素在体内集聚过多，诱发前列腺癌，因此一定要控制频率。
适当的性行为可以保持前列腺良好的功能，减少前列腺疾病的发生，也可消除紧张情绪，预防抑郁症。